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猪肝粉是补锌还是补血的
准备好食材:新鲜猪肝、生姜、葱、柠檬 猪肝先切小块 切好的猪肝用清水泡10分钟，去除血水 猪肝去除血水捞出，生姜葱切丝，再切几片柠檬片，一起腌制10分钟 腌制好后将猪肝放入锅中煮熟 煮熟的猪肝捞出切片 猪肝片放入锅中小火慢慢烘干 猪肝半干时把猪肝片放入辅食机中 用辅食机把猪肝打成粉，然后又倒入平底不粘锅 小火慢慢烘干，再次装入辅食机二次打粉 然后再次烘干，全程都用最小火 完全烘干的猪肝粉如果觉得不够细腻可以用筛子过筛一下 成品 保肝,一人食,晚餐,夜盲症,午餐,早餐,锅具,炒锅,宝宝辅食,搅拌,
