在众多体育项目中，如果硬要选择一支最能代表中国体育风貌的队伍，中国女排必然榜上有名。
时至今日，中国女排已为国家带来无数荣誉，而女排精神的影响力也早已超越了比赛本身。
不过，中国女排发展到现在也并非一帆风顺。
早年历经五连冠的辉煌之后，中国女排曾跌落过一次低谷，幸有郎平教练临危挂帅，带领女排重回世界巅峰。
进入21世纪以后，中国女排阔别17年，重新捧杯奥运会冠军，令无数国人热泪盈眶。
但随着“黄金一代”的相继隐退，中国女排在各大世界赛上数次失利，三大赛两获铜牌。
于是，便有媒体将08年至12年这届的女排选手命名为“青铜一代”。
在这其中，王一梅作为“青铜一代”的领军人物，凭借亮眼的表现收获了无数粉丝的喜爱。
她的扣球高度达到3.19米，拦网也是惊人的3.07米，一手暴力重扣常给人留下深刻印象。
而王一梅一次次精彩的扣杀和起跳拦网，也经常能帮助队伍化解危机。
最令人印象深刻的，必然是王一梅在北京奥运会上，面对3：12的巨大劣势，奋勇拼杀为队伍连续获得6分。
王一梅被称为中国女排不可多得的“重炮手”，她的实力国人有目共睹。
不过，没能在世界赛上为祖国披金戴银，始终是扎在王一梅心里的一根刺。
先是错过陈忠和时期的“黄金一代”，后又在巅峰时期被郎平弃用，王一梅的遗憾退场未免太可惜……
11988年，王一梅出生在辽宁省的一个普通家庭。
王一梅小时候身体发育速度很快，上小学的时候就已经比同龄人高出了不止一头。
在其他小朋友眼里，这个满脸憨笑的“傻大个”是异类，但在体校教练眼中王一梅却是不可多得的好苗子。
7岁这年，王一梅被父母送进体校接受锻炼。
进入体校以后，王一梅也不知道自己擅长哪种体育项目。
恰巧有一位游泳教练朝她派来橄榄枝，王一梅也就由此开始练习游泳。
练习4年之后，王一梅被省游泳队教练岳越看重。从大连来到沈阳。
恰巧这时排球教练宁东春也在选拔人才，人高马大、身板壮实的王一梅一出现便牢牢抓住了他的眼球，并向王一梅发出了邀请。
一般情况下，谁也不愿意放弃自己练习多年的项目，转投到一个陌生领域。
王一梅同样如此，甚至还不等她拒绝，她的游泳教练和父母已经把宁东春骂了个狗血淋头。
不过，宁东春认准了王一梅更适合练排球，丝毫不肯放弃。
他三番五次的登门做工作，又托关系找人多方调解，最终把王一梅挖到了排球队。
本着既来之则安之的心态，王一梅开始沉下心重新学习排球知识。
没想到王一梅真的在排球上很有天赋，练习不到两年，就已经成为一名顶尖排球运动员。
王一梅力大无穷，队伍里几乎没几个人可以拦住她的暴扣。
很快王一梅脱颖而出，以主力选手身份进入国青队参加集训。
2003年，王一梅在亚锦赛上，凭借一次次强有力的扣杀征服了观众。
极其亮眼的表现也使王一梅在这次比赛之后，获得“最有价值球员”的称号。
这次比赛也让女排主教练陈忠和注意到王一梅。
在陈忠和的眼里，王一梅身体素质强悍，在赛场上总有一种和对手死磕到底的狠劲，是极其优秀的潜在人才。
于是他下定决心，哪怕花上棺材本也必须把王一梅的天赋发挥到极致。
2004年，在“黄金一代”取得雅典奥运会冠军后，王一梅作为重点培养对象再度进入国家队集中训练。
次年，王一梅如愿以偿的进入国家一队，开始活跃在各大锦标赛、精英赛上，且都取得了不错的成绩。
王一梅的成长速度很快，经历多场大赛洗礼以后，她的心理素质和技术又得到了进一步提升。
2006年，由于早年高负荷训练积累的种种伤病，“黄金一代”的队员或多或少受到影响，实力逐渐下滑。
中国女排再度进入低谷期，但王一梅作为后起之秀，宛如一颗冉冉升起的新星，表现愈发亮眼。
两年多时间的打磨，已令王一梅成为队伍里当仁不让的主力选手，一手威力十足的跳发球经常令对手满头大汗。
世锦赛上，教练根据王一梅的发挥调整战术，将更多的进攻机会交给王一梅。
据统计，王一梅在比赛上共计进攻356次，远超其她队员。
“调整攻”取得成效之后，王一梅坐稳主攻手宝座，扛起了中国女排的进攻大旗。
同时，也有不少外国媒体回忆起“铁榔头”的威名，将王一梅称为“第二个郎平”。
但过高的进攻次数也为王一梅带来了隐患，仔细观察王一梅的比赛就能发现，王一梅比赛后期常常面临体力不足的尴尬局面。
除此之外，“调整攻”的战术虽然将王一梅的优势发挥到了极致，但高打点的单调进攻方式，也非常容易遭到对手针对。
比如后来08年的瑞士精英赛上，王一梅就栽了一个大跟头。
屡次进攻多次被拦，令王一梅愈发急躁，心态上的变化也逐渐影响到了发挥。
这场比赛暴露出了很多问题，比如：防守能力弱，小球串联不够灵活，跳发球技术不稳定等等。
王一梅对于这些缺点自然心知肚明，事实上，在07年的时候，王一梅就进行过调整。
当时女排基地的体重秤最高可以测100公斤，王一梅则超出了上限。
为了后场防守更灵活，也为了减轻体重对起跳的压力，王一梅展开了“地狱”式的减肥训练。
20多天集训，王一梅整个人瘦了一圈，体重控制在了92公斤上下。
但不幸的是，王一梅本身属于易胖体质，又在一次训练中伤到脚踝。
休养半年重新出山之后，王一梅的体重又远远超出了预期目标。
反复徘徊的体重制约了王一梅的发挥，也使队内的一传出现短板。
进攻速度提不上去，女排“快速多变”的核心战术无法发挥，令陈忠和苦恼了很久。
但北京奥运会开赛在即，哪怕队伍还有很多漏洞，也只能硬着头皮上场。
32008年奥运会，王一梅几乎成为了中国女排最亮眼的那颗星。
每场比赛王一梅都能为队伍斩获大量分数，最佳得分榜上，她更是以120的比分稳居第二名。
当然，最令国人印象深刻的必然是与日本队的比赛。
除了在比分落后的情况下，连续得分扭转劣势以外，王一梅将“日本排球女神”木村纱织一球打晕也成为名场面。
据赛后数据公布，王一梅的这发扣球将近有150公斤的力道。
而被一发150公斤的球砸在脑袋上，别说是以防守能力强悍著称的木村纱织，怕不是铁人都要变形。
由此可以想象出木村纱织当时的心理阴影有多大。
不过，任凭王一梅发挥到极致，中国女排仍然难改落败的结局，最终位居季军。
比赛结束后，陈忠和第一时间找上队员们谈话进行心理建设，同时点出赛场上遇到的问题进行反思总结。
他本想继续带着这支队伍重塑女排辉煌，可相关部门却没有给陈忠和这个机会。
在一片唏嘘声中，陈忠和黯然下课，蔡斌挂帅上台。
蔡斌执教后任命王一梅做队长，并重新建设了一套以“王一梅和楚金玲”为核心的战术。
最开始在亚洲杯上确实取得了一定成绩，但等到09年爆冷输给泰国队后，全国上下掀起了一阵“下台”的呼声。
2010年，王宝泉接手中国女排，因为训练量过大，队伍挤压了许多不满。
与此同时，王一梅由于高负荷的训练腰伤反复爆发，再加上自制力问题，体重一度超过规定标准。
王一梅状态出现问题，逐渐从主力变成替补，鲜有上场机会。
直到8月份世界女排大奖赛，惠若琪因伤缺席，王一梅带伤出战，带领队伍以3：1的比分横扫荷兰队，一举夺冠。
王一梅重新回到首发主力的位置，而王宝泉也由于身体缘故卸任，换成俞觉敏执教。
频繁换帅令女排状态低迷，但却没有影响王一梅状态复苏。
42011年，中国女排再次和日本队交锋。
这次比赛王一梅和惠若琪几乎化身为日本队的噩梦。
一直以来，王一梅的一传水平饱受诟病，这次有了惠若琪补全，近乎发挥出了120％的实力。
不仅强行突破日本队的三人拦网封锁，一发扣杀又将倒霉的木村纱织拍倒在地。
木村纱织被当场诊断出轻微脑震荡，好不容易才重新清醒。
虽然仍能继续比赛，但王一梅的压迫感也给木村纱织带来了巨大的心理创伤。
整场比赛频频失误，最终日本队不敌中国队。
2012年，中国女排在伦敦赛场上无缘奖牌，引起轩然大波。
这次失利成为了“青铜一代”所有选手的痛，也成为了王一梅永远的意难平。
为了改变女排现状，郎平重新挂帅。
郎平上台后大刀阔斧的改变队伍训练方针，并提拔了一批新人。
令人意外的是，郎平带走了惠若琪、徐云丽、魏秋月，唯独没有要主攻手王一梅。
这件事引起了许多人的不解和不满。
有人说是王一梅得罪了郎平，也有人推测是伤病原因，但其实最主要的还是体系战术问题。
王一梅是“调整攻”战术的集大成者，这种打法主要考究个人能力，且进攻模式较为单一，容易被对手拦网。
而讲究团队配合的女排最需要的是“战术攻”，讲究一个“快速多变”，自然无王一梅用武之地。
王一梅不再被重用后，也没有选择退役，而是去往国外参加比赛保持竞技状态。
她无时无刻不在期待重新得到国家队的号召，但女排队始终没有再一次为她打开大门。
随着时间的推移，王一梅由于伤病和年龄实力逐渐下滑，最终在2019年，带着满心遗憾宣布退役。
王一梅没有拿到过三大赛冠军是永远的意难平，但她曾在女排低谷期顽强拼搏，一次又一次的守护住女排的荣耀功不可没。
相信无论时隔多久，国人都不会忘记这位曾在赛场上暴力轰开对手拦网的“重炮手”。
也相信未来女排会涌现出更多像王一梅这样，极具威胁力的排球健将！
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