自律的7个方法是什么（18条关于自律的建议）

早安 【18条关于自律的建议，让你变成更好的自己】①制定行动计划；②写下提高自律的原因；③每天列出清单；④保持良好的状态；⑤准备一些应付诱惑的话；⑥远离诱惑的源头；⑦请朋友提醒你......优秀的人，自律是基本素养。想成功，需要持之以恒的奋斗和坚定不移的决心，以及严格的自我管理。转发学习！

声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。