自己34岁生日简短走心的句子(写在我35岁生日的20条感言)(1)

插画师:Folio Illustration Agency

Nov.

5

灼见(ID:penetratingview)

心无戾气,眼中辽阔,精彩继续。

作者 | 梁爽

自己34岁生日简短走心的句子(写在我35岁生日的20条感言)(2)

今天是我35岁的生日。

35岁,是个什么样的年龄?

是打“句号”的年龄?公务员考试的年龄限制在35岁以下,互联网大厂曾把35岁以上的员工清出去。

是打“逗号”的年龄?当初参加初创公司的人,公司上市,股份变现,财富自由,人生从透支阶段,步入补偿模式。

是打“省略号”的年龄?业务热情走低,生活杂事徒增,家庭里上有老下有小,一地鸡毛,工作中上有小下有小,压力倍增。

而对我来说,35岁,是打“冒号”的年龄。是很多困惑开始自洽的年龄,是很多想法开始尝鲜的年龄,是很多拧巴开始舒展的年龄。

几年前,我形成一个过生日的仪式感,那就是在生日,当天发一篇生日文,今年照旧。

01 生育篇

1. 生完孩子,孩子新生也是自己新生。

村上春树说午觉让一天感觉变成了两天,我觉得生完孩子,也让我的一生变成了两世。

晚婚晚育的我,曾以为生完孩子后,我应该没时间做我喜欢的事。没想到只是让我喜欢的事,又增加一件。

2. 新手妈妈的惊悚合集,不要往自己身上套。

年轻时我网帖看太多,不敢生孩子。

什么怀孕是公主,生完变保姆,内有身体机能退化,外有容貌身材走形;孩子不睡闹翻天,婆婆蛮狠斗翻天,老公丧偶式带娃,同事黑化式抢活,新手妈妈除了产后抑郁,简直没有待办事项……

亲历一遍,觉得孕产之后,基本还是之前生活的延续。

你的身体健康,是你一贯以来的生活方式的总和。(月子坐好,问题没了,咋可能?)

你的人际关系,是你一贯以来的为人处世的总和。(你对人好,人对你好,有可能。)

3. 人类幼崽,让我感受到最简单的幸福。

腌了九个月的肉香太好闻了,满满胶原蛋白的皮肤又嫩又弹,阳光下脸上的小绒毛闪着光晕。

女儿的一颦一笑,一举一动,让大人争相模仿,家人的心理年龄变小了,我也感觉自己被传染了些许天真。

4. 联合全家,做好孩子的气氛组。

很多时候,大人不是因为孩子产生争执,而是我们自以为的正确,形成执念,打着爱孩子的旗号,对事不对人。

孩子半岁前,我为了孩子,和老公、父母、公婆都吵过闹过。

自从我想清楚“家庭氛围最重要”后,家人关系的摩擦作用,变成孩子带来的聚合作用。

5. 生养孩子,是我一个人的事。

我以前认为孩子是大家的,家人“应该”做这,“有义务”做那,没达到我的标准,就是不合格。

后来痛苦到逼自己改观,别人没有应该,只有帮忙,这样想、这样做以后,我对身边人没了要求和评价,反而发现身边人原来为了我和孩子做了很多很多事。

不然我工作之外还能写作?上班之外还能运动?家务不喜欢做就少做,看书喜欢看就多看?

谢谢每个关心照顾我和女儿的你们。

6. 我会按我的意愿活,女儿你也是。

周国平说:“一个自己无为,却逼迫孩子有大作为的人,他的无为其实是无能和不得志;一个自己拼命奋斗,却让孩子自由生长的人,他的拼命多少是出于无奈。”

我要认同自己的人生。

我的人生,有我的剧本和即兴发挥,我的女儿,也请按你的剧本和即兴发挥来吧。

02 生活篇

7. 一天只有23小时,因为有一个小时要雷打不动养生。

生完孩子,渴望长寿,以前觉得尽兴地活到70就好,可一想到我35岁,但女儿才16个月,如果我只活到70,我只能陪我女儿30多年吗,不够啊!

越年轻时维护自己的成本,跟年老维护自己的成本不一样。

置顶良好的饮食、运动、作息、心情,因为好的生活方式约等于健康,体魄坍塌了,后续的情绪和精神,分分钟分崩离析。对疼痛永怀敬畏之心,不要好了伤疤忘了疼。

有空就去强身健体,亲近自然,把养生壶带到办公室。

对于健身卡,要发挥抠门精神,千万要多去,不能让健身房占我便宜。

8. 活得分裂些,一半享受,一半努力。

努力,是为了将来的生活,有更好更新更称心如意的选择。

而享受,是因为一直折腾一直创造的你,值得一些品尝过去的小果实。

9. “心气没了”,是一种极为惊悚的状态。

世事多变或目标飘忽,遭遇瓶颈或反馈变少,很容易折损自己的心气,不想折腾了,懒得尝试了,求知欲和探索欲下行了。

这样的状态,久而久之下去,自己终究错付了自己。

10. 做一个镇静、高贵而沉着的自己。

亦舒说:“我喜欢那种镇静的女子,付出了多少,不介意,得到的一切,珍惜着,高贵而沉着。”

这几年理解了自己愿意为某些人只问付出,不求得到,在此过程中,我的确感受到快乐、美好和高贵。

11. 对外界的关注热情远超自身,需要回撤。

当对外界戏剧性的事情过于关注时,我需要把注意力往自己身上回撤,建设好自己,是我更可控的事。

把回撤的时间精力,每天多做一些营养大脑、精进颜值、锻炼身体、维系情感的事。

12. 永远相信美好事物,正在发生或即将发生。

今年换改善性住房,请设计公司装修,参加他们的抽奖活动,以前我觉得运气历来不行,这一次我抱着要把他们的大奖抽走的心态前往。

居然果然中了一台60寸彩电。

电视机纸盒上印着一句:“永远相信美好事物即将发生”。

是的。

03 事业篇

13. 有娃之后,租了自己第一个独立工作室。

有了孩子,还想继续创作,太需要一个清净的创作空间了,于是,租了一个小公寓,当自己的创作室。

为了不被困住,我真是用尽浑身解数。

每天尽量至少抽空去里面高效一小时,独处、思考、写作、看书。 忘掉一切,深潜到另外一个世界。

14. 别让现实把自己,束缚成一个套子里的人。

记得樊登父子有则对话:

父:我这一辈子什么都没做。

子:你不是当了教授吗?

父:我就是因为想当教授才什么都没做。

以前我一直认为我的生活工作是现实世界,我的自媒体属于虚拟世界,我希望这两个世界泾渭分明,互不打扰。

生完孩子,我胆子变大了,怕什么,熟人看到尴尬吗?做的不好被嘲吗?

其实最该怕的事,自己成为一个畏首畏尾、憋在套子里、让自己的短板一直短下去的人。踏进不舒适区,也是一种舒适。

15. 别人的风口,还不是我的风口。

其实我挺羡慕有些人,在风口之前就做好准备,比如通过畅销书,赶上公众号热潮,创业组建团队,短视频时代也风生水起,一步对,步步对。

很早之前我也觉得视频是趋势,可是我需要花时间阶段性地成长,去锻炼表达能力、表情管理甚至打扮能力。

万事开头难,其实开头难,坚持也难,最重要的是让时代成为自己的学校,让自己越变越好,越变越强。

16. 理论是乘法,行动是加法。

一个人要做一件事情,没有万事俱备的地步,你知道再多的理论,不去实践,等于零。

一旦行动起来,不管是正反馈还是负反馈,都会取绝对值,加和在一起。

别等了,想做什么,沉浸式地了解几天,就开始行动吧。

04 心态篇

17. 是珠玉就打磨,是瓦砾就快乐。

我认为自己天生是块小瓦砾,长大了渐渐有了想把自己打磨成珠玉的野心。

哪怕都35岁了,像个小学生一样学习书法,练习朗读,像要登台演讲一样记词,因为前后鼻音总发不清,想要报名普通话考试。

进步进行时的自己,犹如铠甲披身。

但在一路打磨中,我要一直快乐。

18. 我的好情绪,需要智慧来导航。

经过哺乳的艰难,发现一路以来不良情绪对我身心的戕害。

我有想看到的好山好水好风光,我有想听到的好歌好曲好乐章。

有人气我时,我才不轻易被气到,我需要选择性耳聋,选择性眼瞎。

风生水起,全靠自己。

19. 从心软嘴硬,到心硬嘴软,再到心柔嘴甜。

做母亲以后,感觉自己博爱不少,觉得每个人的最初,也都像我女儿那样可爱。

我曾是心热嘴硬的初代天蝎女,感受到一些世界残酷后,以为进化为心硬嘴软的高级天蝎女。

我追求的可能错了,因为心柔嘴甜才更高阶。

戾气减少的自己,看什么都可爱,自己也可爱。

20. 把平凡的生活过好,就是一种圆满。

世界通过科技给我们传递了人生百态,有能力有运气的人求而得之,能力或运气欠佳的人求而不得。把自己的生活,过成看着碗里的盯着锅里的。

把给自己的牌打好,就是赢家。

在自己平凡的生活中,好好吃每顿饭,好好和人说话,做好工作中的事,有个家和万事兴的家,让小孩每天被爱包围。

过去不管念不念,将来不管畏不畏,反正此时此刻,在眼中、在心中,就好。

亲爱的自己,35岁生日快乐。

35岁:心无戾气,眼中辽阔,精彩继续。

— THE END —

☀作者:梁爽,理性天蝎女,新晋飒妈,治拎不清、玻璃心、拧巴症,点燃你自律的心。公众号:哪梁爽哪喜庆(ID:zheliangshuang),微博:@梁爽笑抽筋了,代表作《当你自律自控,才能又飒又爽》《当你又忙又美,何惧患得患失》。灼见经授权发布。

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