柳絮引起的过敏主要发生在上呼吸道。柳絮被吸入鼻腔后,会引起强烈的刺激、流涕、咳嗽和哮喘等反应,皮肤上也会出现过敏性反应,如皮肤瘙痒、眼结膜发红等,严重的还会影响睡眠。
引起的过敏是接触性过敏,有时候拍棉片的时候如果水分不够浸润、棉絮丝留在脸上会有发红的现象,柳絮过敏症状大致就是这个样子。这样我们就知道了,只要别让柳絮接触和停留在脸部肌肤上,过敏就可以避免。踏青赏景,别追着柳絮玩,当柳絮粘到皮肤后,记得及时清除,最好用温水洗脸,以免柳絮残留的看不见的细丝残留。
注意事项
如何预防柳絮过敏呢?平时尽量减少高蛋白质、高热量的饮食,少食用精加工食物。有过敏史的人,如过敏性哮喘、过敏性鼻炎、荨麻诊或是过敏性皮炎、湿诊这一类的病人,尽量少去花草、树木茂盛的地方,更不要随便去闻花草;外出郊游时最好戴上帽子、口罩和穿长袖的衣物,尽量避免与柳絮直接接触,带上脱敏药物,如苯海拉明、息斯敏等,若遇皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气急时,应迅速离开此地,如症状较轻,可自行口服苯海拉明、息斯敏或扑尔敏。一旦出现哮喘症状时,则应及时到医院诊治。
- 避免 柳絮是难以避免的变应原,最好在发病季节居于室内,关闭门窗以减少室外致敏柳絮的进入。如有空调也可达到这个目的。尽可能不到野外去。如对蔬菜、果类过敏,应避免进食那些过敏的植物性食物。
- 口服免疫疗法 正如上所述,风媒花的柳絮很难作到完全避免。因而免疫疗法(即一般称的脱敏疗法)就成了柳絮症的主要预防手段了。口服免疫疗法的原理是将患者敏感的柳絮提取液,从少到多逐渐增加剂量注入患者体内(免疫疗法最常用,且效果较好者为皮下注射法),使患者体内产生免疫学变化,有利于提高患者对该柳絮的免疫力。 从多年国内外的观察证实,如变应原质量较高,应用得当,病例选择适当,方法也正确,效果相当好。口服免疫疗法究竟应用多长时间?没有定论,但一般主张有效的病例应坚持3~5年。柳絮、蔬菜、果类过敏的患者,虽然食物诱发的症状不能以免疫疗法来治疗,由于柳絮和蔬菜或果类之间存在交叉反应性。患者在以他们敏感的柳絮进行免疫疗法1年后,不但柳絮症症状好转,相当多患者就能进食他们以前过敏的!
家庭预防
●勿在室外久留
白天尽可能少待在室外,尤其是每天柳絮指数高的时间,例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目时,尽可能选在柳絮指数最低的时候,像是清晨、深夜,或是一场阵雨之后。
●戴眼镜
戴眼镜可以减少你的眼睛受到影响的机会,所以不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼镜,或是外出时带上太阳镜。
●换衣服
如果你在柳絮指数很高的时候外出,回来后记得换上干净的衣服。
●关紧门窗
白天要关上门窗,以防止柳絮飞入。
●避开过敏季节
可能的话,尽可能将假期安排在你的干草热季节,趁机避开。不妨考虑到海边度假,因为海风会使空气中几乎没有花粉,也可以考虑选择到一个没有诱发因子会引起你过敏的国家度假。
●勿在室外晾衣
尽可能在屋内晾干衣服(用干衣机更好),不要在室外晾衣服,否则衣服、被单、床单等容易沾染柳絮。
●安装车载过滤器
考虑买个车载的空气过滤器。如果你在考虑买新车,不妨买空调设备中已经有支援柳絮过滤装置的车种。这种小型的过滤器已经愈来愈普遍,不仅豪华的车种有配备,小车中有安装的也不少。
●避开污染物
要避免会让你症状加剧的所有东西,如灰尘及马路上的各种气味。
●药物治疗
在春暖花开的季节,过敏有时是不可避免了,此时药房里所卖的抗组织胺药对你的过敏症状会有极大帮助。如果症状严重,应该尽快看医生,一般来说,使用欧敏克等抗过敏药物即可治疗。
●戒烟
有过敏症的吸烟者应停止吸烟。
●室内床上用品
要避免被子和床垫有尘埃,保持干净清爽,翻洗的时候记得带上口罩,以免吸入引起过敏。在家里经常放一些抗敏类的药品,如欧敏克。
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