网友留言：
我是一个5岁孩子的妈妈，以前觉得自己性格还挺温柔的，一般不会跟人随便置气，但是自从有了孩子之后我才发现，我的性格原来并没有我想象的那么好。
前两天吃饭的时候，孩子边看着电视边吃饭，我提醒了他很多次，专心吃饭，吃完饭再看，他不听，气的我就把电视给关了。结果孩子看到电视被关后，脾气也来了，把吃剩的米饭都倒到了地上。
我一下就火了，上去就给了他一巴掌，教训他，让他捡起来。结果最后孩子也不捡，跟我又哭又闹，我则是气的又打了他屁股几下。
现在的我特后悔，觉得我对不起孩子，我怎么变成了这样的一个妈妈？
这位妈妈的情形其实很普遍，至少就我个人来说，经常都忍不住想揍孩子，但是现在我脾气好来，还能克制住了。但是很多时候我仍然忍不住大声的训斥孩子。
就拿前几天发生的一件小事来说，我女儿每天晚上都有几个固定的任务：学悟空识字，画画，看15分钟小视频，因为学悟空识字和看视频都是在手机上进行的，所以我一直跟她强调这两个任务要错开，不要连在一起做，预防近视。结果前几天孩子看完视频后又再接着学悟空识字，我就火了，“都跟你说几次了，这两个任务别一起做，你还要不要眼睛？也想近视？说不说就没点记性。”噼里啪啦的教训了孩子一顿。然后过了一会我就后悔了，怎么就不能平心静气的的跟孩子好好说话呢？
那么，为什么当父母面对孩子的不良行为时，总忍不住要用批评打骂的方式对孩子进行教育呢？
为什么父母习惯用批评打骂来教育孩子父母之所以习惯用批评打骂的方式来教育孩子，是因为保护自己的本能。
因为当父母面对孩子的不良行为时产生了大量负面情绪，而出于人体保护自身的本能，父母需要把这些负面情绪发泄出去，从而保护自己的心理健康，于是就产生了发泄情绪的需要。而这时候恰好面对孩子，孩子又是负面情绪的来源，所以父母就开始对孩子大吼大叫，甚至对孩子进行体罚。
发泄情绪是人体的一种自我保护本能，跟人体的其他反射行为类似，比如烧到手后立刻缩手、绊倒了会用两手撑地……都属于一种条件反射，目的在于保护人体的生理和心理的健康。因此这样的教育方式被称为条件反射式教育。
条件反射式教育是指当父母受到孩子的不良行为刺激后，不加思索的就做出相应的应急反应，其中以批评打骂方式为主。在这个教育过程中，孩子的不良行为是刺激源，而父母的批评打骂则是对刺激的直接反馈。
正因为条件反射是人的一种本能，所以当父母受到孩子的不良行为刺激后，也就不由之主的采用条件反射式的教育方式，攻击孩子。只要是人，有思想感情，就会有这样的条件反射，因为这是人的本能。所以父母面对孩子不良行为式有批评打骂的倾向也就不足为奇。
条件反射式教育并不适合教育孩子虽然面对不良行为，父母首先做出条件反射式的教育是正常的，但是这合适吗？这种方式适合教育孩子吗？我们毕竟是教育孩子，所以虽然行为没问题，但我们应该思考这种教育方式是否适合。
其实仔细分析下我们就可以看出，条件反射式教育的根本目的不是为了教育孩子，而是为了发泄自己的负面情绪，保护自己的身体健康。
如果是真为了教育孩子，那么父母应该选那种利于孩子理解和接受的教育方式，而反射式教育显然不属于此行列。
条件反射式教育具有很强烈的攻击属性，通常是对孩子大吼大叫、批评辱骂，甚至体罚，这种教育方式通常会贬低孩子自尊，甚至伤害孩子的身体，因此也必然会受到孩子的抵制。毕竟谁都不喜欢被人训斥。即使这种方式有一定的教育效果，但是教育过后留下的伤害也往往是很大的，会严重破坏亲子关系。这也是为什么很多父母在运用条件反射式教育后又深深后悔、自责的原因，因为他们感到伤害了孩子。
而父母之所以习惯采用这种教育方式，只是因为它可以发泄父母心中的负面情绪，保护自己的身体健康。只不过顺带的有一定的教育作用，于是被父母自欺欺人的说“批评打骂是为了教育孩子”，掩饰自己的无能。
所以，条件反射教育与其说是教育孩子，不如说是为了保护自己，发泄自己的负面情绪。当然，条件反射式教育也肯定不是最优的教育方式。
那么当面对孩子的不良行为时，父母应该如何教育他们呢？
事实上，父母可以采用“三问法”的方式来寻求最优教育方式。
1、为什么——孩子为什么会有这种表现？
早上孩子起床起不来
晚上做作业拖拖拉拉
睡觉时磨磨叽叽
当父母面对孩子的这些不良行为时，往往怒发冲冠，不去思考孩子背后的行为原因，只是简单的认为“孩子就是惯的”，或者“就是没记性”。
这种想法可以有，但这是孩子出现不良行为的根本原因吗？
孩子早上起不来可能是没有时间观念
做作业的拖拉可能是他不会又不敢问你
晚上睡觉磨叽可能是他还有事情没做完
只有当父母发掘出这些不良行为背后的真实原因，我们才能做出正确的反馈，运用正确的方式来教育孩子。
2、是什么——此时此刻，我要教会他什么？
找到原因后，父母就应该帮助孩子解决问题。
用什么来解决呢？这就需要父母考虑可以传授孩子什么样的技能。
记住，父母是辅助，孩子才是主体。父母不要事无巨细的帮助孩子解决问题，或者给予他们惩罚逼迫他们解决，而是想想想可以传授给孩子什么样的技能，让孩子自己独立的、负责的解决自己的问题。
比如孩子起来晚是因为孩子没有时间观念，父母不能说“既然孩子没有时间观念，那以后就每天都叫他起床”，而应该是让孩子掌握时间观念，从而可以自己掌控时间，自己独立起床，这才是我们教育的目的。
3、怎么做——该怎么做效果最好？
有了目的，那么父母就应该思考用什么样的手段，如何更好的把技能传递给孩子。
逼迫、打骂等手段虽然也可以做到教育的目的，让孩子掌握我们传递的知识，但这显然不是最优解，需要父母挖掘自己孩子的特点，结合孩子的年龄、认知特点、当前的环境等来选择最合适的方式，进行有效的沟通，从而引导孩子尽快的掌握理解。
为什么？是什么？怎么做？
父母在面对孩子的不良行为时，常问自己这三个问题，坚持训练，就可以跳出条件反射式的教育，从而做出更有效的反馈，找到最适合的方式来教育孩子。
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