最好吃的柠檬无骨鸡爪配料(0难度的柠檬无骨鸡爪)(1)

这是夏天最喜欢的一道小菜,既可以当菜也可以当成小零食,一边追剧一边吃鸡爪,再来一杯小酒酒就完美啦!

By 薯条沾腐乳

用料

做法步骤

最好吃的柠檬无骨鸡爪配料(0难度的柠檬无骨鸡爪)(2)

1、鸡爪冲洗干净

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2、记得减去指甲

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3、锅中烧水、加入姜片、料酒

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4、加入香叶、山奈、八角、桂皮、海盐15克

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5、大火烧开后煮8分钟

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6、捞出放入冰水中过一下

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7、继续换冰水浸泡(这样鸡爪才Q弹)

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8、浸泡后鸡爪捞出去骨(去骨大家百度一下哈)

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9、去好骨的鸡爪

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10、加入蒜末

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11、加入姜丝

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12、加入洋葱丝

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13、加入小米辣

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14、加入柠檬片

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15、加入香菜段

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16、加入剩下的海盐

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17、加入代糖

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18、加入蚝油

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19、加入酱油

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20、加入陈醋(我吃不来白醋,喜欢白醋的可用白醋代替)

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21、加入少许矿泉水,戴上手套翻拌一会儿,帮助入味

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22、来一个,看着已经很有食欲啦

最好吃的柠檬无骨鸡爪配料(0难度的柠檬无骨鸡爪)(24)

23、放入玻璃器皿中密封好,放入冰箱冷藏室,保存过夜,中途想得起可以翻版一下

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24、浸泡了一夜的鸡爪完全入味了,来来来一起吃^_^

小贴士

酸辣度根据自己喜好调整,我这个做出来比较辣,吃不了辣的少放点小米辣和大蒜哦!

鸡爪的营养功效

1.祛脂降压

鸡爪能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。

2.养颜护肤

鸡爪增强皮肤张力、消除皱纹的功效。

3.富含铜

鸡爪中还富含铜,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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