银耳雪梨羹
适宜人群：一般人群均可食用，尤适宜（咳嗽痰稠，咽喉发痒干疼，慢性支气管炎，肺结核患者，高血压，心脏病，肝炎，肝硬化）患者，以及【宿醉未解者】。
银耳雪梨羹
禁忌人群：慢性肠炎，糖尿病，胃寒患者。
材料：梨子1个，银耳半朵，枸杞20g，冰糖适量。
制作步骤：
1.银耳用40度温水泡发洗净之后切碎。
银耳
2.雪梨洗净削皮切块。
雪梨
3.枸杞洗净备用。
枸杞
4.锅中倒水，放入备好的银耳、雪梨、枸杞、冰糖。
入锅煮就完事了
5.大火烧开后，转小火，煮至少1小时。
银耳雪梨羹
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