山药跟胡萝卜能一起吃吗（山药跟胡萝卜一起吃可以吗）

山药和胡萝卜能一起吃，但是不建议一起吃 ，今天小编就来聊一聊关于山药跟胡萝卜能一起吃吗?接下来我们就一起去研究一下吧!

山药跟胡萝卜能一起吃吗

山药和胡萝卜能一起吃，但是不建议一起吃。

山药和胡萝卜的主要成分都是水分、碳水化合物、纤维素、少量蛋白质和脂肪，主要成分上不会相互反应，性味也不想冲，因此可以一起食用，但是胡萝卜中含有的一种成分会破坏山药的营养价值，因此不建议一起食用。