胰腺分布在上腹部深处,是身体上比较重要的消化腺。小小的胰腺能分泌胰液,参与食物消化,能消化蛋白质、脂肪和糖类;同时也能分泌胰岛素,维持血糖稳定。总是暴饮暴食、酗酒等可损害胰腺,甚至会诱发急性胰腺炎,没有及时抢救可能会威胁生命。

慢性胰腺炎如何变成急性胰腺炎(哪些生活细节可能导致急性胰腺炎)(1)

急性胰腺炎危害有多大?

胰腺可分泌胰液,胰液中含有消化酶以及碱性物质,经过胰管进入十二指肠,参与食物消化。胰液流出受到阻碍时,可自我消化胰腺组织,从而引起胰腺组织水肿和出血,诱发炎症反应。若胰液漏入胰管外,可腐蚀腹腔中多个器官,从而导致剧烈腹痛、腹胀以及恶心呕吐等。

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最可怕的是重度急性胰腺炎,极有可能激活全身炎症反应,从而导致高热或休克,严重时可造成出血性坏死和肾衰竭,死亡率极高。

导致胰腺炎的诱因有哪些?

1、不节制的喝酒

酒精本身属于刺激性物质,可刺激胰腺细胞,使得胰腺细胞异常敏感,而且也代谢产生大量乙醛物质,毒害胰腺组织,增加胰腺管道所承受的压力。因此应做到滴酒不沾,必须喝酒时应控制酒精摄入量,成年男性和女性每天的酒精摄入量分别控制在25克和15克。

2、暴饮暴食

大鱼大肉的吃可刺激胰液过度分泌,激活胰腺中消化酶,自我消化胰腺组织,从而引起胰腺炎。同时也会升高胰胆管系统所承受的压力,导致胰腺或导管破裂,最终诱发胰腺炎。所以应保持一日三餐规律,一顿饭只吃7~8分饱就行了。

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3、甘油三酯偏高

研究表明:高甘油三酯血症是诱发急性胰腺炎的高风险因素,特别是急性胰腺炎发作时伴有甘油三酯水平升高,使得胰腺炎病情加重,从而进入恶性循环中。因此此类患者应严格控制饮食,远离高热量和高胆固醇食物;保持适度运动来降低血脂;必要时还需在医生指导下用药,每3~6个月监测一次血脂。

4、胆道感染或胆道结石

当出现胆囊结石、胆囊感染、胆道痉挛以及寄生虫感染等,可升高胆管内承受的压力,促使胆汁反流入胰管,从而自我消化胰腺组织。因此应积极防止胆道疾病,严格按照医嘱治疗胆结石和感染。

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温馨提示

急性胰腺炎发作较急,会出现剧烈的上腹部疼痛,同时伴有恶心呕吐、发热和腹胀以及黄疸,稍微改变体位就能有所缓解。一旦急性胰腺炎发作应及时拨打120急救,及时去除病因,接受电解质支持治疗,抑制胃酸分泌液和胰腺分泌。

日常生活中一定要控制饮食,坚持清淡饮食,着重吃新鲜蔬菜和水果,少吃辛辣和高油腻的食物。虽然胰腺在腹部深处,但也经不起重创,胰腺受损伤后局部损伤渗出,可激活胰液,从而诱发胰腺炎。所以运动和工作时一定要保护好腹部,避免腹部受到撞击。

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