《演员请就位》的分级规则，一上来就把马苏、黄奕、温峥嵘、倪虹洁这样的中年女演员，放到了尴尬的位置。
倪虹洁甚至在采访时也坦白地讲，适合她们这个年龄段的角色太少，为了能演戏，不得不去演别人不愿意演的反面角色。原来，每个行业都有自己的困境和尴尬。
但同时，我们也可喜地看到，
虽然不像观众小鲜肉、小花、流量明星受到那么多的关注，但她们仍是影视行业的中流砥柱，像章子怡、赵薇、马伊琍、孙俪这种有流量、有认知度、有作品的，也有像大娱之前写过的《陈冲》、《刘琳》这种默默出作品的演员。
今天，咱们就给大家介绍另一位实力中年女演员——陈瑾。
这段时间热播的电视剧《亲爱的麻洋街》中，陈瑾扮演的是学霸马晓晓（谭松韵 饰）的妈妈。
马晓晓的妈妈牛自莱倔强、强势，在她身上你能找到自己妈妈的影子。
女儿和被退学的男主（许魏洲 饰）谈恋爱，面对女儿想要的“自由”，牛自莱一脸不屑问她“你知道什么是自由啊？”
擅自修改女儿的高考志愿，面对老公和女儿指责“不和他们商量”，也是不紧不慢地展现出一个大家长的姿态“和你们商量什么啊，你们磨磨唧唧的”、“书是你在读，那不是我们供你嘛。”
这样的妈妈真的太不讲道理了！人设看得人非常生气，但也非常的真实、生动。
其实很多观众，对陈瑾都是脸熟，但并不知道她的名字；但另一方面，她演过的角色你肯定印象深刻，尤其是在近两年的爆款电视剧中，你都能看到她。
《都挺好》中苏明玉的妈，重男轻女，让人恨得牙痒痒。
《知否知否，应是绿肥红瘦》里棒打小公爷和明兰这对CP的平宁郡主，可恨又可怜。
包括这次在《亲爱的麻洋街》里，马妈妈依旧总跟孩子对着干——她让擅长理科的女儿去学文，阻止女儿和男主有来往；即便女儿的成绩能上北大也不允许去，要留在身边……
客观说，这些角色都不讨喜，不知道是不是像倪虹洁说的，中年女演员只能去演那些反面人物，毕竟她们没有人设、不怕掉粉。
但好在，陈瑾塑造的这些人物，非但没有遭到任何人肉搜索和网络攻击，反而观众一看到剧中有她们的身影，反而会对剧的质量很放心。
我们去了解了下陈瑾，发现“戏红人不红”的陈瑾老师，是真的不简单。
01
陈瑾，1964年出生于一个军人家庭。她的父亲长期在新疆工作，所以家里就只有妈妈、哥哥和她三个人。
也许很难想象，但就是这个女孩、就是这个经常扮演“坏妈妈”的女人呢，从小就具备孤独的艺术家气质。
大院里有很多同龄的孩子，但陈瑾并没有融入，这是她主动的选择。她会穿着破棉猴儿，或是打着很多补丁的裤子，自己站在一处看着其他孩子玩耍。
她就是要特立独行，不随大流。
陈瑾最好的玩伴是哥哥陈准，她说哥哥是个非常有才华、有创作欲望的人。
趁着妈妈去新疆，哥哥就会把家里的木头劈了做成刀、枪、剑；将绳子缠在门上，缠出各种花样……
这一切也都吸引着陈瑾，丰富了她的精神世界，引导着她向外探寻。
高中毕业后的陈瑾，偷偷去参加了山东艺术学院戏剧系的考试，一试、二试顺利通过走到了三试，这才告诉家里人。
无它，要面子，担心别人对她冷嘲热讽。
那个时候，人们觉得能做女演员的都得是漂亮的，而陈瑾的外貌并不出众，从来没人说她漂亮，说她“不好看”的倒是有。
在校期间，陈瑾深得老师的喜欢，一个是她很放松，表演没有障碍，另一个是适应性特别强。
1985年，陈瑾作为优秀毕业生留校任教，担任戏剧系的表演老师。
但她觉得自己没演过话剧，没演过电影，总之就是没有丰富的表演实践，怎么能去教别人？她认为自己无法承担教师的职责，一直思考着要走出去。
后来陈瑾被空政看重，进入了空政话剧团，开始了话剧生涯。
空政话剧团很牛，很多实力派演员都是从这里走出去的，比如李雪健、濮存昕、王学圻、林永健、牛莉、袁立、闫妮、沙溢等。
别人进团都先从龙套、配角开始，陈瑾一进来，就在《雪峰恋》中担任女主，还一人去演了其它四个角色，并凭借该剧获得了全军文艺会演表演奖。又在话剧《远的云，近的云》，出演我国第一代女飞行员叶惠。
凭借这两部话剧，奠定了陈瑾在话剧上的地位，之后，她成为了空政话剧团的主力，塑造了一个又一个人物形象。
随着话剧慢慢萧条，影视剧逐渐活跃，陈瑾也开始从舞台走向荧屏。
02
如果说在艺术学校和话剧团走得顺遂，但在荧屏之路就有了坎坷。
首先就是外貌，话剧可能不太重视这个，都是大浓妆，上了舞台也看不出什么，但电影电视不一样了，有人邀约，等见了面就会说跟照片上不一样啊。
陈瑾早听多了这种话，她也曾自己给自己捯饬捯饬，画个眉勾个唇，发现这根本改变不了什么，也就放弃了。反正我就是长这样，你要用就用，不用我也不在乎。
另一个就是演技问题，片场上很多人说她演得不好，没有那种大悲大喜、酣畅淋漓的快感，陈瑾并不这么认为。
对于荧屏上如何表演陈瑾有着清晰的认知，这和话剧的舞台表演是不同的。
话剧演员出现在荧屏上，可能都避免不了一个问题：用力过猛、造作。舞台上是全凭个人的能力，但电影电视不同，有后期的制作，包括音乐、配音等，加持了这些完全能呈现出角色，这就需要对表演的控制。
所以，你会发现陈瑾似乎与角色融为了一体，它们就是她，丝毫没有出戏的感觉，让人看起来就很舒服。
转型后的陈瑾出演了一个又一个角色，也摘回了一座又一座奖杯。
首部电视剧《山不转水不转》，陈瑾饰演女主角变儿，这部剧获得中国电视“飞天奖”二等奖。
在电影《校园先锋》中，搭档李亚鹏、潘粤明，饰演一个有着黑黑大辫子的老师南方，温柔质朴，凭借这个角色，陈瑾获得中国电视“飞天奖”优秀女主角奖。
《横空出世》里，陈瑾出演了物理学家王茹慧，戏份不多，但表演细微，令人感动，夺得了夺得中国电影华表奖优秀女演员奖、中国电影金鸡奖最佳女配角奖、中国长春电影节最佳女配角奖。
2000年，陈瑾又出演了《相依年年》，扮演一个因丈夫入狱，在生活中苦苦挣扎的女人文静，这个角色为她赢得了上海电视节白玉兰奖最佳女主角奖。
之后陈瑾又出演了多个角色，《花非花》中阴郁的项青，《冬至》里平凡的小女人戴嘉，《满城尽带黄金甲》中的蒋氏、《唐山大地震》中的养母、《渗透》里心思缜密、手段狠辣的于秀凝……
2018年，陈瑾又凭借电影《十八洞村》获得大众电影百花奖最佳女主角奖。
内地电影电视的重量级奖项，陈瑾拿了个遍，是当之无愧的演技派、实力派。
03
陈瑾很低调，除了演戏，不参加综艺、真人秀，也没有什么绯闻八卦，这让她远离了镁光灯，可以享受自己的生活。
“我唯一的意义，就是用角色来和你们沟通。”
她没有结婚，且与亲生哥哥陈淮约定，两个人都一生不婚。虽然没结婚，但有爱她的父母、兄长，她不认为一定要遵循大多数人的轨迹去活着，人始终都是要跟自己独处的。
她很喜欢旅行，休息之余国内国外游，爬过珠穆朗玛，去过约旦以色列。
她喜欢在旅行当中捡石头、买石头，然后拿到珠宝店里，和设计师一起进行设计，做出漂亮的首饰。那些首饰她都没有戴过，她只是喜欢这个过程。
她有自己的小世界，有自己的坚持，拒绝去改变或者被改变。
鲁豫问过她，希望20年后的自己是什么样的，她说希望头脑可以清晰，能把控自己。
清醒又强大，无论从精神还是事业上，陈瑾老师都是真的牛！
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