而生蚝有些许多食疗价值,主治平肝潜阳,镇静安神,心悸失眠,头晕目眩收敛固涩的功效。而鸡蛋有些补脑益智,益精补气的功效。两者结合是一道很有营养价值的菜肴。

11月份是生蚝的收获季节,今天我为大家烹调一道“生蚝蒸鸡蛋”生蚝鲜美,鸡蛋嫩滑香浓,让你一口接着一口,好吃停不下来,以下是制作步骤。

材料:

1.鸡蛋…………3个

2.生蚝…………5只

3.温水…………1:2的量(1是鸡蛋2是水)

4.盐…………适量

5.蒸鱼豉油…………适量

6.葱花…………适量

步骤:

1:把生蚝切丁,葱切粒备用

鸡蛋蒸生蚝最简单的做法窍门 一道生蚝蒸鸡蛋(1)

3:放入葱花

鸡蛋蒸生蚝最简单的做法窍门 一道生蚝蒸鸡蛋(2)

4:起锅烧水,把蛋液放进去,另外加个盖子盖住,目的不要让水蒸气跑进去影响口感。

鸡蛋蒸生蚝最简单的做法窍门 一道生蚝蒸鸡蛋(3)

5:蒸10分钟左右,熄火焖2分钟就大功告成啦。

鸡蛋蒸生蚝最简单的做法窍门 一道生蚝蒸鸡蛋(4)

生蚝鲜美,鸡蛋嫩滑,美味又健康。

鸡蛋蒸生蚝最简单的做法窍门 一道生蚝蒸鸡蛋(5)

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