神龟虽寿，犹有竟时，螣蛇承雾，终为土灰，老骥伏枥，志在千里，烈士暮年，壮心不已，盈缩之期，不但在天，养怡之福，可得永年。-曹操的《龟虽寿》，全诗充满乐观精神，表达了他的政治抱负。尤其是“老骥伏枥，”以下四句，反映了曹操老当益壮的进取精神，成为千古传诵的名句。
现今社会上有的老年人退休以后，觉得自己已经老了，对社会没有多大作用了。对自己放松要求自暴自弃，但是你们的经验和阅历还是值得年轻人学习的。曹操已经老了还有远大的志向，我们也可以发挥余热，做出对社会发展有益的事情。
大家知道吧，就在前年新冠疫情在武汉泛滥的时候。我们的种南山虽然都已经85岁的高龄，依然在为疫情的控制献计献策。他是1960年毕业于北京医学院（今北京医科大学医学院），呼吸内科专家，广州医科大学附属第一医院国家呼吸系统研究中心主任。中国工程学院士，中国医学科学院院士。他在前年新冠疫情最严重的时候，他提出的防控措施和治疗办法，对新冠疫情的缓解起到非常关键的作用。我们老年人虽然没有，他那么大的学识和渊博的学术地位。我们也应当尽自己最大的能力，做出社会发展有益的事情。我们还可以向晚辈传授，我们的经验和教训。对年轻人的成长肯定有帮助，我们可以在晚年时候，多参加社会实践，也可以丰富我们的晚年生活。
现在有的老年人就做得很好，退休以后还在学习文化知识，发挥余热也可以锻炼身体。老年人经常参加有益的群体活动，还对自己的精神生活起到心情愉悦的状态。退休以后并不代表已经退出历史舞台，只是换了一种方式而已，我们老年依然能做出对社会发展有利的事。
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