宋朝分为北宋和南宋，公元1279年，南宋灭亡，一共享国三百一十九年。在历史上，人们对宋朝的评价不一，有人说宋朝是汉人王朝中，最弱小的。不管怎样，宋朝还是有厉害之处的。要知道，宋朝是唯一一个没有亡于内乱的王朝。
元朝是中国历史上第一个由少数民族建立的大一统王朝，统治者为蒙古孛儿只斤氏。元朝自元世祖忽必烈建立大元（1271年），到朱元璋攻破大都（1368年），仅历时97年，而元朝也确实是我国大一统王朝中短命的几个之一，仅次于隋朝的37年和秦朝的15年，事实上，如果做个简单的减法，用朱老八建立明朝的时间减去宋朝灭亡的时间，仅仅只有89年， 元朝退出中原后的北元政权一直持续到1402年。
崖山海战宋朝灭亡
元朝是外族人创建的王朝，这个历史上的大一统王朝，留下来的信息不算多，因为它存在的时间不多。然而就是这短短的89年时间元朝却出了十一帝。做个假设，如果以五年为一个尺度，扔在明朝的任何一个时期，最少一位，最多可以涵盖3位皇帝。
但是，如果你把五年扔在元朝，你知道最多可以涵盖多少元朝皇帝吗？
1323年，南坡之变，元英宗被杀。1328年，泰定帝也孙铁木儿去世当年9月，元文宗与天顺帝分别在大都和上都被拥立，两都之战爆发。1329年正月，元明宗即位，八月，明宗暴死，文宗复位
英宗—泰定帝——元文宗 天顺帝——元文宗——元明宗——元文宗
短短五年多的时间，元朝已经出现了五位皇帝，天子之位已经更迭了5次，平均一年一个皇帝。
而如果再把时间轴放长到四十年的话，你知道会是什么景象吗？
从元世祖忽必烈到元顺帝妥欢帖木儿，之间依次是成宗，武宗，仁宗，英宗，泰定帝，大顺帝，明宗，文宗，宁宗这9位皇帝。而这九位皇帝加起来一共占了多少年呢？忽必烈去世是1294年，元顺帝即位是1333年，九位皇帝一共只有40年！！！
换言之，你只需要四十年，就可以经历从忽必烈到元顺帝一共11位皇帝的天下，很多臣子也会成长为11朝元老。在同样的时间里，元朝创造出的帝王的数量的极限差不多是明朝的两倍。
元朝皇帝顺序表
就这九十来年的国祚，你能看到丝毫不逊色于其他王朝的君主数量的帝王世系表的时候，任谁都会产生一种错觉：这么多的皇帝，这个朝代一定国祚很长久吧！
而且这个历史上的大一统王朝，留下来的信息不算多，因为它存在的时间不多。信息量的不同也是造成宋朝和明朝相距很远的原因。现如今，很多影视作品都是清朝的，这就给人感觉皇阿玛、格格、阿哥是距离我们非常近的，其实清朝已经距离我们100多年了。人们对清朝是再熟悉不过了，这其中就有信息量的多少，很多时候宋朝的信息量是不多的。
影视资料
还有就是宋朝和明朝给我们的感觉就是出现了断层。印象中的宋朝就是歌舞升平的真仁时期，这其中有岳飞和韩世忠等等。尽管辛弃疾、陆游、姜夔、朱熹以及陆九渊等人我们是知道的，但是人们对他们所处时代基本不是很了解。
最后一个原因就是宋朝和明朝之间失去了连续性。宋朝的制度官、职、差遣分离，设计精细而繁琐，宋朝之后的元朝，沿袭的制度是金朝那一套，到了明朝这一切又变了。恢复汉唐旧制。
隋唐三省六部制
明朝时期很多地方发生了重大变化，朱元璋的子孙将很多官职和职位都更改了。比方说延续了千年的丞相制度，古代人认为一个国家必须要有皇帝，也必须要有丞相。
明朝和宋朝虽然只相隔了89年，但是文化和制度上的变化让人感觉两个朝代相差非常多。宋朝时期重文抑武，理学的发展达到了巅峰，可是明朝的发展就改变了很多。明朝出现了王阳明心学，把经典的理学推翻。
明朝的发展很超前，注重火器和军事的发展，明朝建造了当时世界上最大的战船。可是宋朝当时可没有这些。
可能有心的朋友发现了历史的叙事，都是站在不同的政权，不同的立场上来进行的，我们用宋朝的结束来记录元朝的开始，用明朝的开始来记录元朝的结束，并不能发现元朝的全身，如果从斡难河的源头开始算元朝的历史，到傀儡皇帝坤帖木儿被杀，元朝的历史可以超过三个世纪。历史就是这样，只有我们用长远的眼光来 看，才能获知我们当下所处的时代究竟会有什么样的影响。
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