室内甲醛浓度每立方米超过0.08毫克便可判定为甲醛超标。因为甲醛对人体会造成极大的危害，所以在入住新房前要先给室内做去除甲醛的工作，尽可能降低甲醛的浓度。
根据GB50325-2010标准，I类民用建筑（住宅、医院、学校等）室内甲醛浓度超过0.08㎎/m³属于超标，II类民用建筑（办公室、图书馆、餐厅、旅管等）室内甲醛浓度超过0.1㎎/m³属于超标。
如果经过专业的仪器检测甲醛成分已经到达了0.08以上，那么就证明甲醛超标了，在这个时候，如果长期的居住就会导致身体出现一系列的疾病。比如说刚刚搬进新家之后，就会不断的感冒，或者是出现头晕以及乏力休息不好的现象，有很多人都认为是换了生活环境不熟悉的原因才会休息不好，其实并不是这样的，主要是由于摄入了大量的甲醛。危害我们的身体健康，甚至是威胁到我们的生命，所以一定要特别注意室内的甲醛含量。
我们该如何避免甲醛超标？1、避免过度装修
避免过度装修，过度装修可以说是造成室内甲醛超标非常重要的一个原因，因为一些装修材料中都含有甲醛，为了避免甲醛超标，一定要尽量选择简装。
2 、选择环保装修材料
在进行室内装修的时候，材料尽量选择甲醛含量低的环保材料，因为即使材料达标，但是家具组合之后产生了“叠加污染”。也就是说，即使每件家具、每种建材都环保达标，但用在一套房子里的量过多，也可能使室内整体污染严重超标。
3、保持室内通风
甲醛是持续挥发的污染物，挥发久时间长达3-15年，因此大家不要觉得入住前已经通了那么久的风了就没问题了，需要保持持续通风。
4、入住前进行专业甲醛检测
在入住新房前，千万不要着急住，可以选择正规、专业的公司进行室内甲醛检测，检测合格后才能入住，但如果甲醛检测发现超标，也不用担心，可以让专业的除甲醛公司治理。
,
