大家好,我是青豆妈,今天和大家分享油焖茭白的做法;
茭白是江南一带很常见的蔬菜之一,有着“水中人参”的美称,它质地鲜嫩,带有淡淡的甜味,它有清热生津的功效,平时荤炒素炒都很常见,茭白非常适合秋天食用;今天青豆妈和大家分享江南名菜油焖茭白的做法,没有放肉但是味道却比肉还好,茭白本身鲜美的味道加上酸香味,能让你胃口大增,喜欢的朋友可以试试!
准备原材料:茭白、食盐、番茄酱、生抽、陈醋、白糖、葱花;
做法:
准备好清洗干净的茭白切成滚刀小块,放在一边备用;
然后我们来调个酱汁,碗中加入半勺食盐、1勺白糖、2勺番茄酱、1勺生抽、2勺陈醋,少许清水,搅拌均匀;
锅烧热,加入食用油,油温6成热加入准备好的茭白,翻炒均匀;
翻炒大约3-5分钟,炒制茭白表面微黄,表皮微微发黄变皱,加入调好的酱汁,焖煮2分钟左右;
等汤汁变少撒入少许葱花,就能出锅了,这道简单又美味的油焖茭白就做好了;
油焖茭白的做法总结:
1、挑选茭白要选表面洁白的,里面有黑点的说明茭白已经老了;
2、茭白切得小块一些,更容易烧熟;
3、油焖茭白加入酱汁焖煮之后更容易入味;
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