三七粉和三七花均来源于五加科植物的三七植株,对三高具有很好的预防和保健作用。那么,这两者究竟有什么不同呢?

1、从来源部位看:三七花属花叶类,为五加科植物三七花序的干燥品;三七粉属根茎类,为五加科植物三七的干燥根和根茎,经粉碎加工而成。

三七粉与三七花的功效(三七粉与三七花有什么不同)(1)

三七粉

2、从采收时间看:三七花一般在每年的6-8月开花时采收将其花序熏蒸晒干;三七粉一般在秋季采挖,洗净干燥粉碎。三七粉又分为春三七与冬三七,春三七一般是在10月份左右采收,此时采收的三七饱满,药效比较好,三七的质量一般为最优。冬三七一般为三七留种后采收的三七,一般是在11-12月采收,此时采收的三七不饱满,药效较春三七要差一些。

三七粉与三七花的功效(三七粉与三七花有什么不同)(2)

三七花

3、从性味归经看:三七花为圆锥花序,呈半球形、球形或伞形,味甘、微苦、性凉,归肝、肾经。三七粉为灰黄色的粉末,气微,味苦回甜,性温,归肝、胃经。

三七粉与三七花的功效(三七粉与三七花有什么不同)(3)

三七粉

4、从功效侧重方面看:三七花具有清热生津,平肝降压之功效。常用于口干口渴、头晕目眩、耳鸣口苦、高血压、急性咽喉炎等。生三七粉具有散瘀止血,消肿定痛之功效,多用于各种出血及胸腹刺痛、跌扑肿痛等症。熟三七粉则能够补血养血,常用于营养性贫血、失血、免疫力低下等症。 另外,常用三七粉还可改善血液循环,预防和治疗三高疾病。

三七粉与三七花的功效(三七粉与三七花有什么不同)(4)

三七花

5、从服用方法看:三七花不仅可以泡茶(开水冲泡),每天3朵代茶饮,还用于煲汤等。三七粉多为吞服或直接用温开水冲服,一次1-3g,也可加工成熟三七粉服用,煲汤、熬粥、外用等。

三七粉与三七花的功效(三七粉与三七花有什么不同)(5)

三七花

总之,针对高血压病,如果平时喜欢喝茶的话建议还是冲泡三七花效果更好一些。如果喝水不多或不方便喝茶的话建议用温开水冲服三七粉即可。

此外,还需要注意以下几点:

(1)三七粉请勿过量服用,一般一日总量不宜超过10g;

(2)孕妇及胃溃疡、胃出血人群不宜服用三七粉;

(3)三七花体质虚寒人群不宜服用,月经及风寒感冒期间也不宜服用。

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