现在可是看脸的时代，加之女人爱美的天性，脸型的重要性不言而喻了。今天旷慧就来和大家分享一些瘦脸的方法，让你完美蜕变！
瘦脸的方法包括有两种类型：
第一种我称做瘦脸的魔法，只是看起来脸瘦了，通过一些方法技巧上的修饰，在视觉上让脸看起来瘦而已，其实并没有实质的改变；
第二种我称之瘦脸的物理法，就是脸真的瘦下来了，这方面的干货放到最后面。
第一种瘦脸的魔法变化，最简单快速有用，所以先说第一种吧，小姐妹们可以拿起小笔记记好了。
一 、瘦脸的魔法变化
1 用ps,美图秀秀，美颜相机等工具进行瘦脸，这里就分享下美图秀秀瘦脸法。
2 选择软件里的”人物美容”
3 打开我们要瘦的图片
4 选到”瘦脸瘦身“
5 选择里面的”局部瘦身“
6 然后通过鼠标在图片上进行美化瘦脸
7 达到自己的想要的效果了，再点击保存分享便可。
如果不懂的同学或者想了解更多瘦脸小工具用法的，可关注我的头条号：浙大食品科学博士旷慧。
二、瘦脸的物理法
最有效快速瘦脸方法的当属医疗美容了，什么玻尿酸瘦脸针甚至削骨，这些不是这里讨论的内容，一是费用高，二是如果有需要请去正规合法大型的医美机构进行咨询便好。
针对一般的脸胖问题，先确定下脸胖的类型，再有针对性的解决便好。
胖脸类型一：浮肿型脸胖
那是血液和淋巴液循环情况不好，造成体内的水分代谢减弱，储存废水造成脸部的浮肿。
解决办法：
1.保持充足睡眠，不要熬夜。
2.不要喝酒不要睡前吃东西。
3.用40度以上热水洗热水澡或者泡脚
4.进行运动锻炼，加大身体代谢率
5多吃些利于排毒利尿的食物
6.经常按摩脸部，让身心脸都放松。
7.保持积极乐观的情绪。
胖脸类型二：脂肪型脸胖
解决办法： 进行减肥，就可明显改善，摄入低脂营养均衡的食物，增加活动量，持之以恒，便可瘦下来；如需了解更多瘦身过程中的怎么饮食及运动内容，可关注查看我的头条号文章。
胖脸类型三：肌肉松驰
随着年纪的增长生理机能衰退以及晒太阳过多，使得真皮层里面的纤维素和胶原蛋白含量减 少，使得皮肤的弹性度降低，不再紧致，出现老化松弛下垂的脸颊，让人看到都觉得心累。
解决办法：
1平时注意防晒，不抽烟喝酒，多吃粗粮及青菜，保持健康的饮食习惯。
2.平时吃饭时多咀嚼，聊天时多微笑，多接触外界，不垂头丧气。
3 可以适当使用一些有防衰老功效的护肤品。
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