“屁多、屁臭是肠癌的预警信号吗?”
小芳(化名)是一个敏感多疑的人,由于工作压力比较大,最近总感觉胃口不好,还时不时会出现腹痛、腹泻,不管吃什么都总是很多屁,而且屁都很臭。这让小芳有些担心,于是她就在网上搜索她的症状,结果发现网上很多人都说屁多、屁臭或许是肠癌的预警信号,吓得她赶紧跑去医院,向医生提出了文章开头的那个问题。
现实生活中,我们每个人都会放屁,放屁才是正常的生理现象,不放屁反而不正常。但是,每个人放屁的频率和气味都会有所不同,这其中或许隐藏着某些疾病的信号,为了让大家对屁有更深的认识,接下来我就为大家分享一下相关的知识。
一、屁是怎么来的?
我们的肠道定植着大量的细菌,食物进入肠道之后,肠道内的菌群会和食物相互作用,从而产生氮气、二氧化碳、氢气、甲烷、硫化氢等气体。这些气体当中有些是无色无味的,比如氮气、二氧化碳、氢气等;有些是可以燃烧的,比如氢气、甲烷等;有些是有臭味的,比如氨气、硫化氢等。这些气体随之肠道的蠕动而被逐渐推送到直肠,最后经肛门排出体外,这就是所谓的放屁。
屁的成分主要以氮气、二氧化碳、氢气等无色无味的气体为主,氨气、硫化氢等有味的气体占比比较小。
二、偶尔屁多、屁臭,很可能是饮食上的问题。
既然屁是食物和肠道细菌相互作用所产生的气体,那么食物的种类是影响放屁的重要因素。有些食物(比如萝卜、番薯、各种豆类)和细菌作用作用之后会产生大量的甲烷、二氧化碳等气体,这些气体的量比较大,但由于硫化氢等臭味成分的气体少,所以放的屁往往又多、又响,但不会太臭;有些食物(比如肉类、蛋、奶等高蛋白食物)和细菌作用之后产生的氮气、二氧化碳等气体会相对比较少,臭味的氨气、硫化氢会相对比较多,所以屁的量会比较少,但是味道会比较浓。所以说“臭屁不响,响屁不臭”的说法也是有科学依据的。
一个人偶尔屁多或者屁臭,往往是饮食上出了问题,通过调整饮食之后,屁多、屁臭的现象短期内很快就会得到缓解。
三、频繁屁多、屁臭,或许跟3种疾病有关。如果一个人频繁出现屁多、屁臭的现象,通过调整饮食后也得不到改善,或许跟以下3种疾病有关。
1.肠道菌群失调:
既然屁是食物和肠道细菌相互作用所产生的气体,食物会影响屁的产生,肠道菌群也同样会影响屁的产生。我们人体的肠道中大约存活着100兆个细菌,大约有500-1000个不同的种类。这么多种类的细菌当中有些种类对健康是有益的,我们称为益生菌;有些种类对健康是有害的,我们称为有害菌;有些种类是“墙头草”,正常情况下对健康是有好处的,但当它们的数量庞大之后,它们就会损害人体的健康,这些细菌我们称为中性菌。正常情况下,肠道各种菌群的比例处于一种平衡的状态,各菌群之间互相制约、互相依存,所以即便肠道中的细菌数量庞大、种类众多,人体依然能够健康生存。但如果各菌群之间的比例失调了,人体就容易出现腹泻、屁多、屁臭等情况。
这种情况多见于长期不当使用抗生素(也就是抗菌药),比如头孢xx、xx西林、xx沙星、xx霉素、xx硝唑等等,导致肠道对抗生素敏感的菌群遭到灭杀或者抑制,对抗生素不敏感的菌群则会伺机繁殖,从而引起菌群失调。
很多人都误以为抗生素是“消炎药”,但凡出现头痛脑热或者感冒发烧都习惯了使用抗生素,殊不知抗生素仅仅只对细菌感染有效,对病毒感染没有任何效果,不当服用反而会造成菌群失调或者细菌耐药!现实生活中的感冒发烧90%以上都是病毒感染,因此很多人都没必要使用抗生素!如果您也经常容易出现腹泻、屁多、屁臭等情况,这时候应该反省一下平时是否有滥用抗生素的情况,如果有,请立马改正。
2.便秘:
既然屁是食物和肠道细菌相互作用所产生的气体,那么食物残渣和细菌作用的时间越长,产生的气体就会越多、越臭。如果您也有便秘,平时不妨多喝水、多吃一些膳食纤维含量丰富的食物(比如各种蔬菜和粗粮),并且要养成定期排便的习惯,必要时还可以使用一些润肠通便的药物。另外,便秘跟肠道蠕动功能紊乱有关,而肠道蠕动又跟精神心理因素有关,很多人之所以会便秘,往往是由于长期精神紧张或者抑郁、焦虑所导致,因此,调整心态也是治疗便秘的关键步骤。
3.肠易激综合征
肠易激综合征是一种功能性疾病,主要是由于精神心理因素所导致的肠道蠕动功能紊乱。肠易激综合征病人的肠道比较敏感,稍微受到激惹就容易出现异常的蠕动,于是常常会出现腹胀、腹痛、频频放屁等症状,这些症状大多出现在排大便之前,排完大便之后很快就会缓解。很多人受此困扰四处求医,该做的检查都做完了但依然查不出什么问题。殊不知,调整心态才是治疗该病的关键,必要时还可以在专科医生的指导下使用调节肠道功能的药物。
四、屁多、屁臭有可能是肠癌的预警信号,伴有以下3种表现要提高警惕。
肠癌
屁多、屁臭并不是肠癌的典型表现,但如果近期频繁放屁,同时伴随以下3种表现,这时候要警惕肠癌的可能。
1.便血:
便血是肠癌最常见的表现之一,很多病人都是因为便血去就诊的时候被查出肠癌。但是便血也是很容易被忽略的症状,很多人都会误认为是痔疮出血,于是白白耽误了最佳治疗时期,等到被发现的时候都已经是癌症晚期了。
2.排便习惯改变:
我们每个人都有各自的“生物钟”,有的人习惯早上的时候排大便,有的人习惯晚上的时候排大便,有的人每天排便一次,有的人隔天排便一次。如果一个人的排便习惯突然发生了改变,排便次数突然变多或变少,或者有时候明明已经排完大便却仍然感觉没有排完,这很可能是肿瘤刺激肠壁而引起的异常便意感。
3.大便变形:
当肠道被肿瘤占据,肠道的空间就会变得狭窄,大便通过狭窄的肠道就会受到挤压而变形,比如大便变细、变扁或者表面有沟槽。
肠癌具有一定的遗传倾向,并且大部分的肠癌都是由肠息肉演变而成,如果一个人有肠癌的家族史(也就是家族中有亲人患有肠癌,特别是直系亲属)或者有肠息肉病史,近期频繁放屁并且伴随以上3种表现,这时候一定要警惕肠癌的可能!
总而言之,放屁是人体正常的生理现象,偶尔屁多、屁臭很可能是受饮食的影响,如果频繁放屁并且伴随其他的症状,这时候要警惕疾病的可能。
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