1月6日
迎来小寒节气
伴随片片飘落的雪花我们走进这一年之中最冷的时节
按公历来算小寒是每年的第一个节气从农历来看旧岁已近暮，新岁将登场寒冬已至，春天不再遥远
小寒有三候
一候雁北乡南飞的大雁感知到春的气息纷纷向北还乡
二候鹊始巢喜鹊开始搭建自己的巢穴
繁衍生息
三候雉始雊雉鸡感知到气候的变化开始鸣叫求偶
“小寒”节气里有个“小”字但其实不可小觑民间历来有“小寒大寒，滴水成冰”“小寒胜大寒，常见不稀罕”等谚语
小寒节气到了
快看看天气如何
今天夜间到明天白天，喀什地区、克孜勒苏柯尔克孜自治州等地的部分区域有微到小雪，局地中雪；昌吉回族自治州、乌鲁木齐市等地的部分区域有阴雾或阴雪天气。全疆其他地区晴有时多云，风力不大。
1月7日夜间到8日白天，喀什地区、克州、和田地区南部山区等地的部分区域有微到小雪，局部中雪。全疆其他地区晴有时多云，风力不大。
1月8日夜间到9日白天，伊犁哈萨克自治州山区、塔城地区北部、和田地区南部山区等地的部分区域有微到小雪。全疆其他地区晴有时多云，风力不大。
需要注意的是
未来24小时
天山北坡多阴雾或阴雪天气
局地能见度将降至200米左右
对交通出行影响较大
请重点防范
乌鲁木齐
昌吉
石河子
克拉玛依
伊宁
塔城
博乐
阿勒泰
吐鲁番
哈密
库尔勒
阿克苏
阿图什
喀什
和田
天寒地冻北风吹
小寒时处二三九小寒时节养生保健的原则为敛藏精气，固本扶元以防寒补肾为主
一是多运动
促进血液加快流动
让身体变得暖和
二是注意防寒保温尤其是头部、腹部和足部夜晚睡觉时不要紧靠墙防止“冷辐射”
三是多吃一些温补性食物如鳟鱼、荠菜、芦笋、南瓜腰果、山药、大枣、桂圆、羊肉等不仅暖身，还能补身
新岁即至万众一心加油干
来源／天山网综合
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