蚕豆的热量（蚕豆的热量分析）

蚕豆是下酒的一道好菜，很多人觉得蚕豆作为一种蔬菜，应该是低热量的食物其实蚕豆的热量是比较高的，100克蚕豆所含有的热量达到了338 大卡，今天小编就来聊一聊关于蚕豆的热量?接下来我们就一起去研究一下吧!

蚕豆的热量

蚕豆是下酒的一道好菜，很多人觉得蚕豆作为一种蔬菜，应该是低热量的食物。其实蚕豆的热量是比较高的，100克蚕豆所含有的热量达到了338 大卡。

不过还是推荐吃蚕豆，尽管蚕豆的热量不低，但是蚕豆还提供了较多的蛋白质和碳水化合物