打嗝是生活中很常见的现象，虽然不是什么大病，如果连续不断地打起嗝来，还是让人很不爽，不仅影响了自己的正常呼吸，其声音也会使身边的人感到不舒服，自己也会感到很不好意思，今天我就和大家聊一聊打嗝这个话题。
或许有人以为打嗝是吃饱饭的缘故，其实并非全部如此，吃饱饭的确可以引起打嗝，但引起打嗝的原因却不只是吃饱这一个因素，接下来我就和大家聊一聊日常生活中，引起打嗝的原因都有哪些。
引起打嗝的原因1.进食太快
如果吃饭的时候速度太快，狼吞虎咽，吃进去的食物没有得到仔细地咀嚼，这样的食物进入胃里后就会给胃增加了额外的负担，难以消化和吸收，就可能出现消化不良的情况，进而诱发打嗝。
2.饮食不当
如果胃里有气体的话，当人们吃进去食物后，胃部的气体就被排挤出来，就会出现打嗝的情况。在人们平时吃饭或吃东西的时候，如果有运动或者其他因素，也可能会引起打嗝。当然，如果吃完饭以后受了寒凉，会使胃部收缩，从而也会引发打嗝的现象。
3.吃饭说话
如果人们在进餐的过程中，说了太多的话，尤其是大声地说话，也容易出现打嗝。主要是在说话时，可能就会有气体进入胃部，此时可以憋一下气，做做深呼吸等都会有所缓解。
刚刚为大家介绍的是引起打嗝的一般原因，只要生活中稍加注意就可以避免，也不必大惊小怪。但是如果排除上述的一般因素，打嗝也可能在警示我们身体患了某些疾病。下面，我就为大家普及一下，打嗝可能是哪些疾病导致的。
1.胃肠疾病
如果一个人经常打嗝，就要考虑是不是患有胃肠疾病了。因为如果胃肠有了问题，不能对进食的食物进行及时完全充分地消化和吸收，就会使大量的食物囤积在胃部，而这些被囤积起来的食物在胃部发酵，就会有大量的气体产生，导致胃部胀气，也就出现打嗝的现象了。
2.脑部疾病
有些脑部疾病也导致打嗝的现象，如脑膜炎、脑部肿瘤等，因为这些疾病导致脑部的中枢神经失去控制，使膈神经受到刺激，就会出现经常性的打嗝现象了。
3.颈椎病
颈椎病可以引发多种身体不适，如头痛头晕等，打嗝也是这种疾病的一个信号，因为一旦患有颈椎病，神经根型颈椎病就会使膈肌神经受到刺激，使其过度收缩或痉挛，从而出现打嗝的现象。
相信大家看完上面文字的介绍，对打嗝有了进一步的认识和了解，要区分好引起打嗝的一般因素和疾病因素，做好各种疾病的预防和治疗。
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