花生酱拌面是台湾早餐的一种,需要的原料有花生酱20克、酱油适量、麦面1小把、葱花少许、香菜适量。因其美味营养,如今花生酱拌面已经走进了越来越多人的餐桌。

【营养价值】

花生酱拌面的营养主要来源于花生酱。花生酱由花生制作而成,花生香气浓郁,质地细腻,含有大量的花生植物蛋白、矿物质元素、B族维生素和维生素E等,这些营养物质均为人体机能正常运作不可或缺的物质成分。

拌面的做法大全无芝麻酱(今日分享花生酱拌面)(1)

【花生酱拌面】

1、准备好葱花、花生酱

2、麦面煮1分多,不要煮太软,太软不好吃。煮熟后过下冷水。

3、把拌面放入碗中,加入一汤勺的花生酱,老任面馆还会加入一勺的肉汤,更加好吃。

4、最后加入葱花、香菜,添色更添味。

,