你知道今天是什么日子吗?今天可是5·28谐音“我爱发”只不过这个发可不是发财的发而是……你的头发还好吗?
每次听见这句话,小编都会虎躯一震,作为一名先天性的秃头少女,我头顶的每一根头发,必须拥有姓名。
别人是“淡黄的长裙蓬松的头发”
而我是“淡黄的长裙稀疏的头顶”
(这不是网络图片,这是真实的,小编本编的头顶)
身为搞笑女,大家除了觉得我本人比较搞笑外,其实大部分时间是觉得:我的头顶比较好笑……
比如,他们常常会说:
“你的头顶是双向八车道的马路吧”
“你的头顶是苏伊士运河吧”
所以我在头顶上下了很多功夫,我用生姜搓头皮,还用皂角水泡过头,洗发水用的也是天然植物熬出来的,我还去过专门的治脱发的门店洗头理疗(门店最后还跑路了),但是头发还是没有长进!
外用不行,我就内服,吃芝麻丸喝黑芝麻糊!仿佛也不是很起作用。最近,我又去医院做了检查,医生也开了药,我现在也已经放平心态,头发长不长得出来对我来说已经不是那么重要了,以后要是能保持现状我就已经很满意了!
有数据显示,我国有超过2.5亿人饱受脱发困扰,平均每6人当中就有1人脱发,且26-30岁是脱发的“高发”年龄段。看来,和我有一样烦恼的人还真不少……
一首打油诗送给大家!
通宵熬夜打游戏,烧烤火锅无规律
每年烫染一两次,干枯毛糙找上你
皂角生姜来补救,黑芝麻丸吃一粒
生活工作压力大,运动锻炼成难题
今天是5·28“全国爱发日”,“头顶”大事不容小觑,快来测测你对头发了解多少?
揭晓答案
第一题
正确答案:B
一个正常成年人的头发大约有十万根,告诉你一个悲伤的事实,人的头发是从毛囊中长出来的,而毛囊是不可再生资源,只会随着年龄增长越来越少。
第二题
正确答案:C
通常头发的生长周期为3-6年,主要分为生长期、退化期、休止期。头发在正常状态下,1个月可以生长1cm左右,但并非恒定不变,其又受遗传及内分泌调控。同时根据人体新陈代谢不同,头发生长和脱落的周期也存在不同。
第三题
正确答案:C
从理论上来说,人一天掉70到100根之间属于生理性脱发,是正常的,不必为此着急上火。
别太焦虑 其实问题没那——么严重
健康的洗发公式,get起来!
水温40℃
清水冲洗一分钟
洗发水揉搓20次
护发素停留3分钟
(距离头皮1-2cm)
清水冲洗22秒
=
一次健康的洗发
1
合理饮食
脱发、白发多因精血不足、营养匮乏导致,可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物,如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。
2
除压抑感
精神压抑越深,脱发、白发就越快。平常生活要有规律,保持充足的休息和睡眠,愉快的心情可消除精神紧张感,防止头发早白早脱。
3
节制饮酒
白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发.即使啤酒、葡萄酒也应适量,每周至少让肝脏"休息"两日(即停止饮酒)。
最后
希望大家都可以重拾自己的一头秀发
保持良好的生活作息和心理状态
(百姓关注)
,