每年的开学季，都是一次小别离。不管是初中高中大学，还是小学或幼儿园，或多或少都会有“分离焦虑”。幼儿园尤其明显：孩子抱着爸爸妈妈的大腿哭闹不休，声音惊天动地，妈妈焦虑不安，泪流满面；那些异地上学的孩子们，新生报道：一个孩子上学，全家人都出动，浩浩荡荡一群人吃喝拉撒全程陪伴，甚至铺床及生活用品购买，大小事都包干……
寻求独立，本是每个孩子天生的使命和旅程，为何在与父母分离的过程中却是如此的艰难？
父母既是孩子生理需求的满足者，也是孩子心理能量的提供者，同时父母还是孩子的镜子，孩子会通过父母的表现来检阅自己的成长，发现自身的力量。一旦处理不当，将对孩子日后的人际互动与心理健康造成恶劣影响。作为父母，我们到底应该怎么做？遇到“分离焦虑”怎么处理？如何帮助自己和孩子顺利渡过这一时期？
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儿子高一新生军训去了，班主任李老师很暖心，把每天军训的花絮都上传到家长群相册里，看到那一张张笑靥，所有家长们的担心都是多余的。大多数家长都认为军训意味着吃苦，生怕自家孩子吃不消，偶尔会有家长在群里问老师怎么没有看到孩子的照片？是不是偷懒去了？是不是生病了……“焦虑”开始产生了。
儿子已经参加过六年的《胜者青少年领袖特训营》，每一期都会有军训，初中时军训是在部队军营里，儿子睡的是车库，七天没有洗过澡，当送他到高中时得知军训在学校，睡自己的床，儿子已经很高兴了，他肯定能适应，我相信。
今年是我们全家旅游最多的一年，到西安去爬了华山；到上海去登了明珠塔；到九皇山去看了猿王洞的钟乳石；也还一家三口共看世界杯，喝啤酒吃烧烤；到小区去打乒乓球；还经常在床上一起打纸牌“干瞪眼”……我们的宗旨是：耍就耍个奔放，学就学个扎实。
在送儿子去学校报道时，我们一家三口按照惯例，他自己收拾生活用品，我们负责监督检查，作好充分物质准备和心理准备，送到学校后，将主场还给他，剩下的就由他表演了。
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妹妹的女儿七七两岁零二十天，他们在超市开了一个小型游乐场，专门针对学龄儿童智力开发的游玩地，由于要经营场地，还要带才三个月的二胎毛毛，所以他们决定把女儿送去幼儿园。在侄女儿一岁半的时候，妹妹就给她买好了书包，还有拉杆箱，经常模拟送她去上学的情形，隔壁店家的小男孩也在上幼儿园，妹妹经常领着七七去幼儿园的班级体验，看到那么多的小朋友还有那么多的好吃的，小侄女可开心了，非常期待幼儿园的生活。
距离开学越来越近了，妹妹便开始带着七七去报名的幼儿园熟悉场地，还带着她在游乐场挨着玩了一遍所有的设施，看着小家伙的表现，应该没有太大的问题。我告诉妹妹说，刚开始几天即使她哭，也是正常的，要做好沟通，约定在规定时间去接她，让她有安全感，因为学前期必须要有一次分离，这是她必须经历的一次成长。
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我邻居家的女儿是去年上的幼儿园，记得那一段时间，经常会听到小孩惨烈的哭叫，令人揪心。领居家男主人是个年轻的博士，九院的科研人员，由于是保密单位，很少听到他言语，我们见面也只是打个招呼，从未聊过天，听说他下班回家后也是呆在书房，很少陪家人和孩子；女儿没上学前一直是女主人全职在带，由于夫妻缺少沟通交流，关系日渐疏离，女主人希望孩子去上学后她就去上班，能够有独立的经济能力，所以小孩由奶奶来照顾。
一大早，女主人总是着急忙慌地洗漱，再赶公交车去上班，所以，她没有太多时间去给孩子做心理建设和铺垫，而三岁的孩子是最需要妈妈陪伴的，奶奶永远替代不了妈妈的那份安全感，所以在学校哭得特别厉害。早上一起床，就开始用各种行为拒绝去幼儿园，还没出家门就先哭开了，然后奶奶抱着孩子边走边哄地去往幼儿园方向。“妈妈在吼叫，孩子在哭闹，奶奶着急地哄抱”，这是他们家经常出现的画面。
龙应台说：“世界上有一种特殊的爱，那就是分离，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和TA的缘份就是今生今世不断地目送他的背影渐行渐远，而他用背影告诉你：不必追！”是的，在孩子成长的过程中，我们与他们就是一场场的别离，从婴儿时期的爬行与行走，到幼儿时期的上学，到异地的远行，以及出身社会后的独立、结婚、甚至生离死别……这一系列的过程，我们必须要有一个正确的认知，孩子是一个独立完整的生命，相信TA有能力够照顾好自己，同时我们自己也应该处理好自己的担心与焦虑，用正确的方法来完成“共生的分离”。
孩子是孩子，我们是我们，很多父母视孩子为全世界，自觉地把孩子和自己捆绑在了一起，如果没有进行有效的分离，便会出现父母掌控，孩子叛逆；或父母溺爱，孩子顺从的现象，这都是一种不健康的亲子关系，希望所有的家长朋友们能够正确对待与孩子的每一次别离。
