干煎豆腐简单做法（干煎豆腐的烹饪方法）

材料：豆腐1块、盐少许、食用油豆腐横切成2块，每块再各切2刀成6块，今天小编就来聊一聊关于干煎豆腐简单做法?接下来我们就一起去研究一下吧!

干煎豆腐简单做法

材料：豆腐1块、盐少许、食用油。

豆腐横切成2块，每块再各切2刀成6块。

锅内放1大匙油烧热，加少许盐，再放入豆腐煎至两面金黄，随意蘸酱食用即可。

豆腐蛋白质丰富。大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美，是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白属于完全蛋白质，其氨基酸组成比较好，人体所必需的氨基酸它几乎都有。