爱美的我们，一年365天。
有12个月喊着减肥的口号..
但怎么能光喊口号呢？
健身房（Gym） 是要去一去的
跑跑步、踩踩单车、看看大长腿美女...
时不时激励一下自己
仿佛自己变成美女这件事,也指日可待了
经常有人问你在健身房一般做什么运动吧
只会答 running可就不好了
明明还有appreciate beauties
健身英语送你～
多掌握一些英语词汇
如果在健身房遇见跟你搭讪的老外
你也可以毫不犹豫的甩出这些专业的英语单词
除了上面提到的热门词汇以外，在健身中你还经常会遇到以下词汇，快来看看爱健身的你认识多少个吧～
器材 ：
健身脚踏车 exercise bike
哑铃 dumb bell
椭圆机 elliptical
健身球 Resist-a-ball
瑜伽垫 yoga mat
运动：
俯卧撑 push-up
仰卧起坐 sit-up
伸展运动 stretching
普拉提课程 Pilates
动感单车 Spinning
部位：
胸 chest
背 back
肩 shoulders
腰腹 abs
当然，光是掌握健身的英语单词是不够的，要想在健身房用美貌和智慧成为焦点，健身达人们再来get一些关于健身的句型吧：
Hello, my name is Cara and I’d like to ask a few questions about getting fit.
你好，我是卡拉，我想咨询一些关于健身的问题。
I need to get in shape.
我想保持体形。
I need to lose weight.
我想减肥啦。
Well, you’ve come to the right place.
诶～那你就来对地方了。
Have you been doing any exercise lately?
最近你有做过什么锻炼吗？
How often can you work out?
你多久能来一次呢？
Twice or three times a week would be good.
一周两到三次挺好的。
You’ll need to start slowly and build up gradually to three or four times a week.
你先慢慢来，循序渐进，然后再慢慢加强到每周三到四次。
You can choose which classes fit your schedule best.
你可以选择最适合你时间表的课程。
The most important thing to remember when getting fit is that you need to be consistent.
关于健身这件事最重要的一点你要记住的，就是持之以恒。
完美的身材＋地道的口语表达
相信爱美的你一定能闪耀整个健身gym
In The End
不论胖瘦
只希望每一位热爱生活的小伙伴每天健康、开心!
百立外语专注英语口语培训十余年,
