人与人之间都存在一种沉默契约，心照不宣，有益处的时候，会形成很好的合作默契，大部分情况，我们很难百分百理解他人的想法，于是造成很多误解，两个人之间的沟通交流开始急转直下。
对于两个团体也是一样，文化冲突无处不在，每个人的想法加上团队合作的精神，都会形成沉默契约，直到有一天开诚布公，达成和解——这无疑是好的结果。
沉默契约都是恶的吗？不尽然，那如何应对沉默契约，让它为我所用，而不是成为合作的阻碍？
沉默不是主流的职场沟通模式沉默并不是职场沟通的主流方式，流程化、及时沟通，而不是你猜我猜的游戏，这才是一种有效的合作方式。所以，无论是领导层还是员工，都要看到沉默契约，并适时打破它，消除”误解“和”误会“。
《沉默契约》作为枕边工具书，让你明确”沉默契约“的涵义，并着手实施改变四部曲，每个人在不同的人生阶段，面临的挑战各不相同，因此请对应”不好直说“的场景，利用工具包来完善吧！你会发现提笔凝练之处，每每戳中痛点，然而一切才刚刚开始……有了清晰认知，才能够真正改变。
什么是沉默契约？通常的定义是”说不出口的想法，于是三缄其口，通过其他行为去表现，而不影响到现在的关系“，就算不公布真实的想法，其实你的行为已经暴露，于是沟通不畅情况下，往往会蔓延战火，直到双方筋疲力尽而撕破契约。总而言之，这是非常低效的一种沟通方式，充满”误解“和”误会“。订立这一类契约，不仅仅是个人的产物，更多是与他人交互的结果——每座冰山之下有各种各样的想法，后者影响力会不断放大。
沉默契约的负面性，在于逃避冲突之后，会让人性的恶得不到惩戒，从而姑息纵容，会危害到合作关系。不破不立，逃避冲突是人的本性，打破难，重建更难，一个是自我突破，另一个是人际关系升华，选择是不沉默，与他人重订一份契约，突破这两大难题，让合作之路越走越顺。
拿起真实的思想武器，不做沉默羔羊一、沉默契约是潜意识里的沉淀，因为各种各样的原因发生显化，识别它需要智慧。
沉默契约不是一份白纸黑字的约定，它源自于心理认同，让两个人产生默契的条件，属于”不明说的事实“。有的时候，心照不宣省了不少事，但是大部分时间，现实冲突不断，又不好说明白。原因就在于，已经上升到海平面，那是矫饰的剧情，冰山之下的认知深刻而久远，几乎是难以揭露的。
沉默契约，无处不在。无法袒露内心感受，说明你在暗暗忍受沉默契约的刺痛。识别它，需要不断回溯内心的想法，开启对话。就像是揭开伤疤，被氧化了的过程，又陌生又令人恐惧。有必要的话，请一位职场教练也可以，TA可以做适当提醒，告诉你一些被沉默契约影响的显化事实，比如口误。
“接受不可改变的事，改变可以改变的事，我们都需要智慧，来识别两者“。沉默契约不够显化，但是正是可以改变的，一旦改变，就会让关系大为改善。试问，你无法忍受上司的做事风格，你是继续缄默不言直至冲突不断，还是在充分认知的情况下，带着积极的语气去沟通，只要目标一致，开诚布公说一说呢？普通人的智慧，在于内心真实的感受，如果总能真诚沟通，就卸下了”沉默“的负担。
二、我们订立沉默契约，是因为惯性待在心理舒适区，打破沉默，将有额外的功课要做。
沉默契约是一种个人习惯，个人坦然处之，也与他人有此默契，不会轻易说破。舒适区只是惯性使然，环境并没有一成不变，很快就会起冲突，”沉默“将不复存在，变成一种争吵、报复和误会的沟通方式。
以不变应万变。接受沉默契约的存在，并勇敢打破，否则会发挥负面影响，直到你不得不清理它。但是，逃避痛苦是人的天性，打破陈年旧习，需要横跨不少心理障碍：面对新事物，人的本能是拒绝；去揭开累累伤疤，将会让人感到恐惧万分；面对大众质疑，指责别人，会让人感觉好很多……人生的课题皆是如此。趁着打破沉默时，鼓起勇气应对人生的功课，不仅重新订立沉默契约，也可以为个人设置全新的生存模式。
三、沉默契约是人际交互的试金石，星星之火可以燎原，要尽早寻求改变，坦诚面对问题。
沉默契约跟人的影子一样，它深藏在潜意识之中，人们觉知甚少。俗话说由内向外，要先认清自己的想法是什么，尤其当你质疑他人行为的时候，不妨调整自己的言行。如果你是害怕冲突的人，你可能表现为顺从、不擅沟通，甘愿做一个和事佬。打破这份沉默契约，对与你来说，困难就是突破心理舒适区，直面冲突，打破关系的平衡。星星之火可以燎原——如果不去扑灭星星之火，以后会更加一发不可收拾。小冲突可以提前防范或清理，久而久之，就不得不请消防队来扑灭了。
沉默契约就像是友情的试金石，越早打破，事情越加明朗化，消弭误会，双方得到一个满意的结果。
友情充满信任和尊重，越经得起金火试炼，假若在职场，必须为谈话保密，彼此坦诚；记住要避免指责和抱怨情绪，坚定内心所选，不轻易被他人所影响。压力巨大的时候，我们总喜欢到处说说，为了顺利沟通，此时不要四处讨论，心平气和做好准备。
为了一份新的契约，为了打开新的局面，行动是硬道理。不破不立，恰如其分。
结尾要明白，人的感受是真实存在的，因为话不好说，于是选择沉默，要求对方理解自己，这是不切实际的空想。尤其在职场，不好说越要想办法说。有时候事情发生转机，往往就是一句话、一个行动。
认清沉默契约，你将不再怯于走出舒适区，借助工具包快速调整人际互动模式，提升个人价值感。一句话总结：改变关系，得拎清楚条件和限制；打破沉默，只需要说出真实想法，我可以！
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