人体在胎儿阶段,体内的含水量可以达到90%,婴儿阶段体内的含水量约为80%。长到成人之后,男性的体内含水量约为65%,而女性的体内含水量约为60%。老人的体内含水量约减少到50%。
为什么男性体内的含水量会高于女性呢?
这个要从人体各组织的含水量说起。我们体内含水量最高的组织从高到低依次是:
- 眼球含水量94%;
- 血液含水量94%;
- 肺部含水量85%;
- 大脑和肾脏含水量83%;
- 肌肉和心脏含水量75%。
在这些人体含水量较高的器官或组织里,肌肉组织是其中体积最大的。而男性体内的肌肉组织明显高于女性。这是由于男性体内促进肌肉生长的激素——睾酮,更是女性的16倍,使得男性可以获得更多的肌肉组织,从而导致男性体内的水分要大于女性。
为什么肌肉男看上去都干巴巴?这是因为我们日常看到的,那些标准大块头肌肉男的形象照片,多是他们为了展示肌肉细节而刻意减脂和脱水后的样子。其实,他们在日常生活中并不这样。这些大块头肌肉男,为了向公众展示他们最好的一面,往往会更多的发布自己最佳时期的形象照片,而不是日常慵懒的模样。
看到这里你明白了,在日常生活中,拥有大块头肌肉的运动员们也不是时时刻刻保持比赛时的样子,因为他们也是普通人,也需要在赛季间歇休养生息。但是,总体上,他们体内的肌肉含量还是远高于普通人,也就是他们体内的含水量也是远远超出常人。
那么,问题来了:在没有食物的情况下,人体最多能撑30天;如果没有水,人体最多能撑3-4天。那么,一个大胖子和一个大块头,把他们同时丢在一个没有食物也没有水的地方。谁能熬更久?
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