夏天来了，很多朋友的手上都会起小水疱，特别的痒，伴有灼热，有时候还伴有红肿、脱皮的情况，这其实是汗疱疹。
曾医生自己就是汗疱疹的受害者，我自己就有汗疱疹，今天曾医生就来科普一下，关于汗疱疹的一些事情。
什么是汗疱疹
汗疱疹本质上是一种湿疹，属于一种过敏性的疾病，好发于手指侧面、手掌、指端皮肤，有时候也会长在脚上。
水疱呈米粒大小，半球形，略高出皮面，几个或成群出现，周围发红不明显，对某一个单个水疱数周可消退，但不断有新的水疱形成，水疱干涸后脱皮。
汗疱疹的特点是反复发作，可以连续多年发作，而且发病有季节性，夏天的时候比较明显，到了冬天就会变好。
为什么会得汗疱疹
汗疱疹的具体原因不清楚，与遗传和环境因素都有关系，有些人比较的皮肤比较敏感，皮肤屏障比较差，容易得汗疱疹。
除了天生比较敏感，还与其他因素有关系，例如职业，曾医生因为是外科医生，需要经常洗手，每天可能要洗手几十次，因为我给一个患者做完检查之后，需要洗手，再去检查另一个患者，我可能每天要洗手几十次，频繁的洗手会破坏皮肤的保护层。
而且，我在上手术之前，需要使用专门的洗手液来刷手，而且使用毛刷来刷手，这些洗手液对皮肤也存在一定的损害。
除了医生，如果你也经常接触洗洁精、洗衣粉、肥皂等产品，那你也可能容易得汗疱疹，例如家庭主妇。
还有一些朋友，对镍和铬等过敏，也可能诱发汗疱疹，常见于建筑工人或者相关的从业人员。
如何防治汗疱疹？
1、不要频繁的清洁双手
避免过度频繁的洗手，或者长时间泡在水里面，更不要用热水去烫洗自己的双手，防止手部皮肤的保护屏障被破坏。
2、一定要注意保湿
每次洗手之后，一定要涂面膜保湿霜，例如凡士林或者尿素乳膏，起到保湿，修复皮肤屏障的作用。
3、不要用手去挠
不要用手去挠痒痒，只会越挠越痒，也不要把水疱戳破，有可能会引起感染。
4、用药
瘙痒和水疱比较严重的时候，可以用一些药物，首选涂抹的外用药物。
常用的有艾洛松、卤米松等激素软膏，每天涂抹1至2次，皮疹改善之后，逐渐减量。
如果水疱破了，出现了化脓、臭味等情况，常提示感染了，一定要加强局部清洁，可以外用莫匹罗星软膏，直到感染消失。
瘙痒特别严重的时候，还可以加用口服药物，例如氯雷他定，西替利嗪等药物，可以有效地止痒。
5、把家务活留给男人
女性的皮肤更娇嫩，皮肤的屏障也比较差，所以，家里面的粗活应该留给男性，男性“皮糙肉厚”，皮肤抵抗能力更强，像洗菜、洗碗、洗衣服等家务活，请留给你的男朋友或老公。毕竟，男人做饭和洗碗的时候，是最性感的时候。#清风计划##夏天来了，参与话题发文赢空调##健康科普排位赛#
最后，希望大家把这个好办法分享给身边的朋友，特别是你的老公或者男朋友！
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