1.洗澡的时候用搓澡巾或刷子干刷皮肤5分钟，出去皮肤的陈旧角质

2.把爵威尔男士身体乳和烟酰胺以3:1的比例混合均匀，涂抹在皮肤上等15分钟左右，用清水冲洗，再薄涂一层身体乳就可

3.在太阳下的时候要注意防晒

4.每天可以吃些西红柿，睡前喝点百香果柠檬水，可以有助于变白的

男友皮肤白（男友皮肤白的方法公开）(1)

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