早晨4点醒了,熬到五点收拾停当出门,外面的雨比较密,打道回府,等雨停。
送完家人上班,回家的路上,在公园雨还是下,不等了,做好热身,跑步。
状态还好,我发觉跑步前不能吃东西,一点也不成,消化会使心率异常增快,所以一直没吃东西,只是跑前喝了半罐红牛。
小雨一直下,轻轻的打在我的头上,脸上,身体热热的,很舒服,公园里寂静无比,那些招蜂引蝶的农村大哥,花枝招展的村花都没见踪影,舒服。
跑完了,雨基本停了
,早晨4点醒了,熬到五点收拾停当出门,外面的雨比较密,打道回府,等雨停。
送完家人上班,回家的路上,在公园雨还是下,不等了,做好热身,跑步。
状态还好,我发觉跑步前不能吃东西,一点也不成,消化会使心率异常增快,所以一直没吃东西,只是跑前喝了半罐红牛。
小雨一直下,轻轻的打在我的头上,脸上,身体热热的,很舒服,公园里寂静无比,那些招蜂引蝶的农村大哥,花枝招展的村花都没见踪影,舒服。
跑完了,雨基本停了
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