夏至节气吃点啥（夏至节气吃什么）

夏至吃的传统食物有：凉面、麦粥、夏至羹、馄饨、热面等，今天小编就来聊一聊关于夏至节气吃点啥?接下来我们就一起去研究一下吧!

夏至节气吃点啥

夏至吃的传统食物有：凉面、麦粥、夏至羹、馄饨、热面等。

过去老北京有夏至吃凉面的习惯，吃这些生冷的食物可以有效的帮助降火开胃、促进食欲。

无锡人在夏至这一天，早餐会吃麦粥能有效缓解“苦夏”时的食欲不振。

长沙人夏至日吃糯米粉拌鼠曲草做成汤丸，名为“夏至羹”。