蒜苔炒鸡蛋吃了有什么好处(少盐饮食轻松生活)(1)

By 抹茶16

用料

做法步骤

蒜苔炒鸡蛋吃了有什么好处(少盐饮食轻松生活)(2)

1、准备好所需材料

蒜苔炒鸡蛋吃了有什么好处(少盐饮食轻松生活)(3)

2、将蒜苔切成小段并泡水清洗干净

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3、鸡蛋磕入碗中加入少许盐调味

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4、将蛋液搅打均匀

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5、锅内放油烧热倒入蛋液

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6、将鸡蛋炒成小块

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7、加入少许盐调味

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8、加入一勺生抽提鲜

蒜苔炒鸡蛋吃了有什么好处(少盐饮食轻松生活)(10)

9、翻炒入味即可出锅

蒜苔炒鸡蛋吃了有什么好处(少盐饮食轻松生活)(11)

10、装配放上辣椒点缀,一道美味又下饭的蒜苔炒鸡蛋就完成了。

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