怀孕的时候，吃，成了孕妇们的一大难题，因为怀孕的原因，一些孕妇不是很想吃东西，又有一些孕妇想去吃一些平时不吃的东西，总之是众口难调啊。但是在怀孕的时候一定不要乱吃东西，因为有一些食物会引起孕妇强烈的不适。
1.苋菜
这类菜在我们生活中并不少见，最长见的一种就是马齿笕。这种菜一般的性寒，一般都用散血活瘀的功效，而孕妇在怀孕的时候自身的抵抗力会大大下降，这个时候吃太多的寒性食物，就会造成宫缩或者流产的现象。所以孕妇一定不要贪吃这一点哟。
2.慈姑
慈姑也是活血化瘀的食物，女性怀孕后本来就该大补气血，这时候还活血，只能得到相反的结果。
3.韭菜
这种菜几乎会出现在家家户户的餐桌上，但是孕妇多吃了以后会引起宫缩，虽然宫缩的时间很短，但是却不能小看了，如果是长期短时间的宫缩的话，这个孕妇就很容易流产了。而且韭菜还会影响孕妇的奶水，严重时会造成回奶。
4.芝麻糊
芝麻糊很有营养，但是同样不能多吃，因为芝麻糊会让孕妇滑胎。怀孕前期最好不要吃，在后面要生产的时候，可以少吃一点补充营养。
5.苦瓜
苦瓜中含有奎宁，这种物质会引起宫缩，而且苦瓜是寒性食物，所以孕妇最好少吃。
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