有很多人对于人生有着不同的定义，
有的人认为有钱那就是完美人生，
有的人认为家人和睦就是完美人生，
有的人认为实现人生理想就是完美人生，
一千个人会有一千个答案。
但是要作为人生赢家就只有一种：不生气。
赚取金钱，是在和社会上的人做竞争，
调节心情，是在和自己做竞争。
真正的成功绝对不是你赢了多少别人，
而是你什么时候能够超越真正的自我。
你生一分钟的气，你就少了一分钟开心的时间！
一天只有24小时，生气的时间和开心的时间是相对的。
和别人争执时冷静一下，不吵；
受委屈时看开一点，不怨；
愤怒时转移一下注意力，告诉自己不值得。
生气只会让敌人开心，亲人受伤，
坏的情绪会传染，不要因为自己不喜欢的人而损害了自己喜欢的人。
你越生气，别人越是要气你。
有的人，你越是气到脸红脖子粗，他们越是开心，
对付这种人，
最好的办法就是不搭理，
只有傻子才会过多的搭理这种人。
你生气，只是在和自己过不去。
佛门里常说，“火烧功德林”，功德不容易修。积功累德，一发脾气就烧光了。
气坏了自己的身体，
毁坏了自己的心情，
伤害了自己的亲人，
想想又何必呢？
心烦的时候默念三句话：
算了吧。
没什么大不了的，一切都可以过去的。
不要紧。
告诉自己，这是小事，稍微处理一下就好了！
会过去的。
天无连月雨，熬一熬，什么都会过去。
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