半夜小腿突然抽筋，疼得从床上坐了起来突然想到以前老有人说是因为你的身体还在长高，以前还很天真的信了，果然矮的人总是还抱着一丝幻想，今天小编就来聊一聊关于小腿总是抽筋是长高的征兆吗?接下来我们就一起去研究一下吧!
小腿总是抽筋是长高的征兆吗
半夜小腿突然抽筋，疼得从床上坐了起来。突然想到以前老有人说是因为你的身体还在长高，以前还很天真的信了，果然矮的人总是还抱着一丝幻想。
翻阅了资料，其实小腿抽筋是因为在进行高强度的运动后没有及时放松，才导致小腿抽筋，除此之外，还可能是因为缺钙、过度疲劳、睡眠姿势等原因噢！
以本人血的教训告诉你，高强度的运动后一定要拉伸放松肌肉，你get到了吗？
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