为什么我比别人还努力,却学得比别人慢?
无论你是学生党还是偷偷进修的社畜,在学习之路上不免会怀疑自己,为什么总是比别人差一截?
其实你未必比被人差,更不比别人懒,只是用错了学习方法。学习是一项强大的脑力活,怎么让你的大脑高效率运转,才是提高你记忆力的关键。
说到提高记忆力,很多人会想到记忆宫殿,不过这太专业,也太硬核。但是咱们可以试试记忆宫殿的平替版本- -思维导图。
但是做好一张思维导图也不容易哦,今天咱们就来分析分析,做好一张思维导图需要从哪些地方入手,注意哪些点?
一、信息的提练与整合
在制作思维导图的过程中,我们第一步是需要提练和整合信息。这也是一门技术活,怎么从长篇大论的文章或者笔记中提练出关键内容?
1、挑选重点内容,尤其是那些容易忘记的点。用不同颜色标记重要的内容,将它们提练出来。
2、去繁留简,将长篇大论缩为短句,将短句缩为词。
以上只是一些简短的知识点,遇到真正的长篇大论,更要耐心、细心地去整理这些信息。提练和整合信息的过程,就是一次加深记忆的过程。所以这一步,必不可少。
二、排版
排版是重中之重,简洁清晰的排版还能缓解你学习时间过长而产生的烦躁感。比如你先看看下面这张图,别说加深记忆,一上来只会让人更晕。
虽然知识点多,但是无论重不重要都往导图上编,还不去看原笔记。好的排版你可以从以下几点开始。
1、明确主题,从主题发散出分支。
2、控制分支数目。人的短期记忆一次只能容纳五到九个物品、概念、数字,如果只有4-6组,记忆起来更加轻松,大脑也更容易接受。
根据以上2点,我们就能把上面那张复杂的导图简化成一张清晰明了的新笔记。一般我会使用迅捷思维导图,在这里用它做一张给大家看看。
这个时候很多多余的字眼已经被去除,整体看起来更清晰易记。
3、补充难点。如果有些内容对你来说是容易忘记或者比较重要,再去添加。这样的顺序下来才能保证,在整体清晰的前提下,查缺补漏,绘出完整的思维导图。
4、整体分级不要超过4级,控制好视觉平衡。
这点新手可能不容易做到,但是我们很多绘图工具是有模板的,这样就事半功倍了。
三、注意事项
提取内容和排版是绘制思维导图最基础的步骤,但是怎么加深记忆,你可以从以下几点做起。
1、易混淆内容的区分
在排版的时候,要着重备注易混淆的点,缺了这部分,一样是不完整的思维导图。
2、活用色彩
无论是手绘还是在工具上绘图,用色彩来加深记忆的最好的。不同的色彩可以体现出不同的重要程度。一般越重要的内容越鲜艳,便于记忆。
有些工具还支持加入重点框等操作,同样运用颜色去划分内容最好。
3、巧用标注
手绘图片难度可能比较大,但是在迅捷思维导图上就简单多。你可以利用绘图工具来加标注,强调重点内容。它支持插入笔记、超链接、图片等内容。
看到这里你明白怎么做一张记忆利器的思维导图了吗?
,