很多青少年都会在青春期遇到的烦恼就是脸上长痘痘，脸上的每一个地方都能会起青春痘，而在人中长痘痘的话，会使人更加的烦恼，那么在人中长痘的原因有哪些呢，怎样做可以解决这个烦恼呢，下面就为大家介绍一下。
人中长痘的原因一：青春期内分泌旺盛
处于青春期的年轻男女正值新陈代谢快速、内分泌旺盛，血气方刚，阳热上升。内分泌过于旺盛就会刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多，这个时候很容易在面部各个部位出现青春痘，包括人中位置。所以青春期的人青年人人中长痘的机率也比较大。
祛痘的小窍门
1、青春期的男生女生首先要注意饮食和作息规律，少吃辛辣油炸食品，尽量不熬夜。
2、出现痘痘时，千万别用手去挤。
人中长痘的原因二：洗脸不到位
其实在洗脸的时候，很多女性都没有真正的全面清洁自己的脸部，而是只关注了T区的清洁，从而也就导致了其他部位因为清洁不彻底而出现肌肤问题。人中同样是我们洗脸时容易忽略的部位，因此久而久之，人中部位就会出现毛孔堵塞的问题，也就会长出痘痘。
祛痘的小窍门
1、洗脸水最好选用温水，这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
2、使用洗面奶时，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。如有一定要将残留的洁面乳清洗干净，避免发迹长痘。
人中长痘的原因三：滥用化妆品
爱美MM仍喜欢追求无暇的美，所以精心地拍上隔离霜、粉底、遮瑕膏，化一个漂漂亮亮的妆。但是很多MM在选择化妆品时，没有根据自己的肤质选择适合的化妆品，如油性皮肤还选择油腻的化妆品。还有些MM贪图便宜选择了劣质的化妆品，如含有铅、汞等重金属的化妆品。这些化妆品用在脸上，容易导致肌肤过敏和衰老。油腻的化妆品容易堵塞毛孔，让毛孔粗大，还导致痘痘不请自来。有毒的化妆品对皮肤伤害更严重。
在人中长痘的引发原因有很多，所以引发原因的不同，解决办法也就不尽相同，在日常的生活中，最好做到早晚清洁面部，同时要根据自己的肤质选择正确的化妆品，否则的话就会对皮肤造成十分严重的后果。
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