女人怀孕以后，往往因为身体激素的变化而让孕妈妈胃口不好，吃不下东西，特别是对于孕吐严重的孕妈妈来说，往往就是吃了吐，吐了吃。但最终能留在胃肠里面的食物却很少，不但对孕妇健康不好，还对肚子里的胎儿发育有影响，于是有些孕妈妈就希望通过吃些辣椒来开胃，但又不知道孕妇到底能不能吃辣椒。
孕妇能不能吃辣椒，其实是因人而异的。根据孕妈妈自身的情况来，如果孕妈妈平常不能吃辣，或者平常不喜欢吃辣的话，怀孕期间最好不要吃辣的或者少吃点辣椒。因为平常不吃辣而在怀孕后才吃辣的话，会让自己上火，对肚子里的胎儿也会有一定的影响。
如果是我们四川老家、重庆、贵州、湖南这一带的孕妈妈，从小到大都能吃辣的，平常也基本上保持无辣不欢的饮食习惯。像这种吃辣椒习惯了的孕妈妈，怀孕吃些辣椒倒是没关系的。而且在我们老家，不吃辣的孕妈妈反而比较少，怀孕后几乎基本上都会吃辣，只是吃多吃少而已吧。
我自己也是这样，怀孕的时候虽然孕吐不是很严重，但胃口却不大好。为了提升胃口，我也是经常吃辣椒和四川泡菜的，特别感觉吃泡辣椒、泡菜等都是特别有味道的，所以我那时候是舍不得不吃辣。
我的宝宝生下来还挺好的，没有黄疸也没有湿疹，宝宝聪明健康，皮肤也很好。细细一看，就是觉得宝宝眼睛有点红红的。不过，过了一两天，宝宝眼睛里的红血丝也消失了。
因而，孕妈妈因胃口不好想开胃的话，想吃点辣椒还是可以的，但根据自己的情况看吧，建议尽量少吃一点，或者吃那种不大辣的辣椒就好啦，免得上火。毕竟怀孕妈妈饮食清淡，荤素搭配才是好的。祝好孕！
文海捞梦话育儿：已出版作品《走过花开的石林》；一孩之妈，专注孕产、育儿话题！
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