牛蒡茶建议每天饮用5g-8g，有时也可根据自己的需要增减用量，不宜泡得太浓，否则会引起上火；每次冲泡时可以茶色淡为宜，水可以重复添加牛蒡茶是属于寒性，如果有孕期经期以及特殊群体的人群，不建议服用牛蒡茶，否则会给身体带来不必要的危害；，今天小编就来聊一聊关于牛蒡茶到底一天喝多少最好?接下来我们就一起去研究一下吧!
牛蒡茶到底一天喝多少最好
牛蒡茶建议每天饮用5g-8g，有时也可根据自己的需要增减用量，不宜泡得太浓，否则会引起上火；每次冲泡时可以茶色淡为宜，水可以重复添加。牛蒡茶是属于寒性，如果有孕期经期以及特殊群体的人群，不建议服用牛蒡茶，否则会给身体带来不必要的危害；
