四季宝蓝小罐，食之方面入口美味，香腻间的美味，是对娃儿的诱惑，马兰头上有四季宝蓝小罐，吃着也有好口感的诱入，吃蔬菜娃儿的困惑没了，吃的香香的味道很棒哦。春季谷雨之时 ，吃点马兰头也应时蔬菜了，马头兰从营养上讲具有清热解毒，消炎杀菌， 预防感冒咳嗽的效应，吃法多多，马兰头如此吃了。
By 涓涓小溪长流水
用料
- 马兰 250克
- 大蒜头 3辨
- 盐 少许
- 食用油 适量
- 四季宝蓝小罐 适量
- 蔬之鲜 适量
做法步骤
1、马兰头就如此吃，上来一盘一光光
2、食材： 马兰头
3、下油锅入大蒜片，少许精盐
4、下锅一拌就好
5、加少许蔬之鲜关火即可
6、加点四季宝蓝小罐，娃儿也爱上，吃上了
7、简单 美味是最棒的食物，开心食之人皆爱之
小贴士
春日吃法的改变，马兰头不用拌香干也味美，拌上四季宝蓝小罐也加分。谢谢你关注，分享互动。
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