突然前胸疼痛问题大吗(前胸疼痛来势汹汹)(1)

肺栓塞的栓子主要来自下肢深静脉血栓,怎样评估自己的下肢深静脉是否有血栓,在之前的文章中,我们也提到过,即测量小腿围。取一把卷尺,摸到膝盖向下大约10厘米左右的位置,测量该处的小腿围,精确到小数点后一位,正常情况下,双侧小腿的腿围不应该超过2厘米,如果大于3厘米就很有可能预示着你存在下肢深静脉血栓。

值得注意的是,并不提倡下肢深静脉血栓的人佩戴护膝。我们都知道,医院里都有售卖弹力袜的,目标人群是静脉曲张的患者,或者长期久坐、站立的人群,通过人为的增加小腿部位的压力,帮助血液回流入心脏,减轻浅静脉扩张。

但这并不适用深静脉血栓的患者,因为这种外力的挤压很有可能造成血流的中断,深静脉才是直接回流入心脏的通道,如果你把这条通道束缚的过紧,肯定会压迫血管,造成血流瘀滞,影响回流,这是不值得提倡的。

突然前胸疼痛问题大吗(前胸疼痛来势汹汹)(2)

有人说,大夫,我有静脉曲张很多年了,不知道深静脉会不会有影响,我应该怎么评估呢?这个问题非常好,浅静脉和深静脉是相互影响的,浅静脉的血栓可能会跑到深静脉中,而且有研究证实,如果一个人发生静脉曲张的年龄越小,发生深静脉血栓的可能性就越大。

方法很简单,取一条绳子,勒紧大腿,这主要是阻断浅静脉的血流,然后连续做几个下蹲和踢腿的动作,如果这时候腿部出现了胀痛,很可能说明深静脉发生了堵塞,正所谓不通则痛就是这个道理。

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