喝蜂蜜水，帮助排便蜂蜜，含有丰富的果糖，果糖本身具有很好的润肠通便的功效，我来为大家科普一下关于小肚子减肥方法?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!
小肚子减肥方法
喝蜂蜜水，帮助排便
蜂蜜，含有丰富的果糖，果糖本身具有很好的润肠通便的功效。
早餐喝咖啡
许多女明星都用黑咖啡减肥，这是因为咖啡有利尿作用，咖啡中的咖啡因会刺激副交感神经，从而促进肠道蠕动，让早晨排便变得更顺畅。
饮用酸奶
喝酸奶能促进消化，通便，从而达到收腹效果。每天喝一杯酸奶可以让身体吸收足够的益生菌，加速肠道蠕动。
