手机已经成为现代人不可或缺的“科技器官”，无处不在的低头族已成为生活的常态，大部分人睡前需要通过长时间看手机弥补缺失的娱乐世界。据第一财经发布的《国产青年睡前玩手机大调查》，有 2286 位朋友分享了他们睡前玩手机的习惯，其中 90 后（28.08%）、95 后（34.63%）和 00 后（21.88%）占比最多，几乎所有年轻人睡前都离不开手机，睡前玩手机已是当代人入睡前的必备仪式。
根据调研显示，82.5%占比的人群每天晚上都玩手机。
随着手机占据我们生活的时间越来越多了，也让更多眼睛正毫无保护地裸露在电子屏幕之下，尤其在暗光下使用手机，屏幕对人眼的危害越大，如何正确使用手机屏幕应该引起所有人的警惕，健康护眼，人人有责。
屏幕频闪危害不容小觑
在暗光环境下长时间使用手机，眼睛容易感到干涩不适，这很有可能是手机屏幕频闪正在危害你的眼睛。暗光环境下，手机屏幕光接近于照明状态，手机频闪产生的危害可参考IEEE给出的照明模式标准，在低风险影响人体健康的PWM调光闪动频率至少应该在1250 Hz以上。目前由于OLED屏幕特殊的制作工艺，PWM调光普遍在240Hz的较低水平。
根据IEEE（电子电气工程师协会标准）给出的照明模式标准，80Hz及以下的频闪为人眼的可见频闪(Visible Flicker)范围，200Hz仍可被植物体的眼底黄斑感知到，250Hz~1250Hz的闪烁被认为无法从脑电波中感测到，>3125Hz可认为无影响。
屏幕PWM调光频率越低，屏幕闪动越容易被人眼的视觉细胞感知，刺激眼部肌肉运动，导致长时间使用手机产生眼部不适，长期暴露在低频调光屏幕环境下，更容易引起偏头痛、视力下降、注意力分散等问题。
长期暴露在低频调光屏幕环境下，影响眼部健康。
京东方超高频PWM调光 业界首创柔性OLED护眼技术
关于柔性OLED屏幕频闪伤眼这一问题其实不止发生于OLED面板，在LCD面板时代，屏幕伤眼这一问题就曾经热议一时。这是因为无论是OLED还是用于液晶面板的LED背光，都可以在一定范围（在较高亮度情况下）内通过改变显示信号来调节局部画面内容的明暗。对LCD来说通过改变液晶分子两端的电压，调整液晶分子偏转的角度来调整通光量；对OLED来说则通过TFT开关控制流过发光材料的电流来改变亮度。
在对屏幕较低亮度的控制上，降低光源两端的电压并不能准确地控制电流的大小，通过电流、电压改变亮度的线性调光（DC调光）失效。在AMOLED面板中，这种问题更加突出，这是由于随着电位信号的降低，信号控制在这个区间不能准确地控制，开关末端的输出电流将不再单纯由显示信号决定，而每颗OLED“灯珠”的亮度又与电流大小紧密相关，难以控制的电流会导致数百万的“灯珠”出现显示不均从而降低画质，这也是在低灰阶画面下一些产品会出现“抹布屏”的原因。
在较暗的环境下观看屏幕时，降低全局的亮度才是更为高效的一种调节方式（类似于明—暗—明—暗信号的切换），在保证屏幕优质显示的同时，BOE（京东方）业界首创超高频PWM调光技术有效解决暗光下频闪的危害。通过PWM这种脉宽调制的方式进行暗画面的调光，在周期性的插入黑画面，降低单位时间内进入人眼的通光量，来降低人眼感受到的亮度，利用人眼的视觉暂留效应巧妙地降低了人眼感受的亮度。
PWM调光原理
测试发现，在较低调频状态下，单位时间段内黑画面停留时间更长，人们开始能够感受到画面的闪烁，因此在深夜观看手机时难免会感受到眼部干涩或疲劳，这就是在较低调频状态下，屏幕频闪被人眼感知的原因。京东方行业领先的超高频PWM调光技术，通过大幅提升调光频率，最高可达2160Hz高频PWM 调光，达到业界首发最高调光水平，在暗光环境下可最大程度降低屏幕频闪对眼睛的潜在危害。
左图为非搭载高频调光屏幕，右图为搭载了京东方1920Hz超高频PWM调光技术屏幕，高频调光技术有效降低暗光下的闪烁危害。
作为首家可使用超高频PWM调光的屏幕厂商，目前此技术已于2020年开始搭载于多款旗舰产品中，后续将继续应用于更多国内外头部品牌产品。
BOE（京东方）致力于将更好的屏幕护眼技术应用于终端设备，除了超高频PWM调光，在蓝光护眼方面也处于领先水平，屏幕有害蓝光占比至6.3%，大大低于业界平均水平，从而有效降低对眼睛的伤害。
好屏幕，眼睛看得见。BOE（京东方）为健康护眼提供更好眼柔性OLED屏物理防护，与此同时，也要适度使用眼睛，减少在暗光环境下使用手机的频率，守好心灵窗户这道防线。
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