母乳手动开奶正确方法(母乳喂养挤奶和揉奶的方法)(1)

经常有妈妈焦急的问我们“我没奶啊!怎么办啊?”然而医生护士一查房,就会有一滴一滴的乳汁被挤出来。这主要是因为您的手法不太对。

学习正确的挤奶方法,不仅可以知道有没有奶,对于新妈妈来说,是个很好的解决奶胀问题的方法!

步骤1:

母乳手动开奶正确方法(母乳喂养挤奶和揉奶的方法)(2)

拇指和食指放在乳晕外,向后背的方向下压。

步骤2:

母乳手动开奶正确方法(母乳喂养挤奶和揉奶的方法)(3)

两个手指向整个乳房的中心用力。这样才是正确的挤奶方法~~

常见的错误手法:只挤压乳头是不能把乳汁挤出的!!只会增加乳头的不舒适感~

母乳手动开奶正确方法(母乳喂养挤奶和揉奶的方法)(4)

乳房里面摸到硬的包块,而且很痛,怎么办??

这是由于过多的乳汁积攒在乳房里,形成硬结,如果不及时处理的话,会发展成更严重的乳腺炎。

可以用40℃左右的热毛巾,热敷3-5分钟,然后按摩,再用上面教的方法,把奶挤出来。

按摩的方法:

母乳手动开奶正确方法(母乳喂养挤奶和揉奶的方法)(5)

用大鱼际或小鱼际,从有硬结的地方开始,螺旋状的按摩,一直到乳晕的地方。然后一定要把奶挤出来哦!只有乳汁排出来,硬结才会消失。

乳头扁平的妈妈,在喂奶的时候会有些困难,不能有效的吸吮,也容易造成奶胀。

市面上有售“乳头矫正器”,但价格昂贵,有时也不太适合自己的情况。

我们产科的护士非常的聪明和用心,用注射器就可以帮您解决这样的问题。

如图:

母乳手动开奶正确方法(母乳喂养挤奶和揉奶的方法)(6)

这样的一个小工具,能给乳头扁平的妈妈帮上大忙呢~

在喂奶之前,利用这个小工具负压抽吸的作用,把乳头拉长、塑型,然后迅速让宝宝吸吮,最好由妈妈自己操作,这样比较容易掌握力度,避免乳头受伤。

来源:北医三院产科

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