我从两方面来回答。
第一、我国艾滋病处于低流行态势首先，应该计算一下概率。
截至2021年10月份，我国现存活艾滋病感染者为114万，我国人口数是14亿，也就是说在我国碰到一个感染者的概率，大概是万分之八。而这只是碰到感染者的概率。如果是恰好碰到一个感染者，并且还要和ta谈恋爱，概率将更低。
所以严格来说，我国的艾滋病疫情仍处于一个低流行的态势，不用过度紧张。之所以有艾滋病患者很多的感觉，是因为网络把艾滋病给放大了，很多感染者会在网上讲述自己的故事，也不乏一些假新闻充斥其中。
第二、提倡性行为前检测不过，正如题主所说，概率再低，万一呢？尤其现在处于性活跃期的青年学生群体，是艾滋病增长的一个重点人群。谈恋爱碰到一个感染者，并不是稀罕的事儿。
首先，无法从外部特征判断对方是一个感染者。艾滋病没有特殊的临床症状，只有在感染初期（急性期）可能会出现类似感冒样的症状，此后在长达数年的潜伏期内，没有任何症状。
其次，日常生活的接触不传播艾滋病，包括吃饭、拥抱、接吻等。也就是说，两个人谈恋爱，如果没有发生性行为，是不会传播艾滋病的。
然后就说到重点了——艾滋病检测。检测是判定是否是感染者的唯一标准。以往有婚前检测，但随着社会开放度提高，应该提倡性行为前检测，不仅是艾滋病，包括梅毒、乙肝、丙肝等。
当然，这可能会有一些问题，比如检测会让对方认为不受到信任，比较麻烦等。这需要沟通。我认为检测是对双方身体健康的负责，需要改变的是所谓“不被信任”的玻璃心，而不是不做检测。
以上。
