抑郁程度测试(就能了解自己的内心抑郁程度)(1)

以下有4扇门,推开能更好的了解到你的心底里的压力和抑郁程度,你会选择推开的是哪扇门呢?

  A:

抑郁程度测试(就能了解自己的内心抑郁程度)(2)

  B:

抑郁程度测试(就能了解自己的内心抑郁程度)(3)

  C:

抑郁程度测试(就能了解自己的内心抑郁程度)(4)

  D:

抑郁程度测试(就能了解自己的内心抑郁程度)(5)

3

2

1

  结果分析:

  选择A:你没有抑郁!你天生乐观,天生喜欢活泼,身边的朋友总是一堆堆的。一切都很容易看到,就像一个自由的生命,你的生命永远是自由的。不管你做什么,你总是把开心放在第一位。即使你遇到不开心的事情,你也会找到借口,尽量不要给自己太大压力。所以,你有最好的心态,每天面带微笑。祝贺你!你根本没有抑郁,也不会抑郁。

  选择B:你是一个非常直率的人,从不说一些转弯抹角的话,所以这样的人是不可能有抑郁症的,你有自己一套独特的处理事情的方式,这让你能够更好地与周围的人沟通,你知道当做事情的时候如何为别人着想,而且你遇到困难时也不会隐瞒自己的话,而是坚决地跟别人说再见,不会耍什么花招,所以别人都觉得你是个很直爽的人,所以他们都把你当成朋友,身边有那么多朋友,你也不可能得抑郁症。

  选择C:你的心底里有着非常严重的抑郁倾向。最近生活不太好,做什么都不对,你感到非常失望。你一直都很用功。为什么就不能得到一个好的结果?你不明白为什么所有的坏事都会发生在你身上。你每天都很不开心,睡不好觉,对任何食物都没有了食欲。让整个人看起来都很憔悴。因为你最近的气压太低了,别人不想来找和你说话了。你心里藏着很多东西,你不知道该告诉谁。你感到非常的孤独,就像被遗弃一样。如果你继续是这样下去,你会得抑郁症的。你需要改变一下了,你不能再把一切都放在心里了。

  选择D: 有时候你压力很大。它可能来自学习、工作或是生活等其他琐碎的事情。你不知道如何与他人交流,别人也无法理解你的想法。你感觉不到别人对你的爱,你觉得社会的冷漠。压力会让你感到不知所措。你会感觉到自己很累,你或者已经不知道自己这么拼是为了什么。有些时候不需要把自己绷得那么紧,要学会调整自己,学会放过自己。

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抑郁程度测试(就能了解自己的内心抑郁程度)(6)