文/速配会员：夢想成真
看书时，读到一则关于沙鼠的故事：在撒哈拉沙漠中，有一种土灰色的沙鼠在旱季来时，总要囤积大量草根。其忙忙碌碌，从早起到夜晚，辛苦的程度让人惊叹。可是有一点，它们囤积的草根足以让它们度过旱季时，它们仍会不停的寻找和囤积，否则便焦虑不安，嗷嗷叫个不停。一只沙鼠在旱季需要的是两公斤草根，而实际上沙鼠都要运回十公斤的草根才踏实，最后还得将大部分腐烂的草根清理出洞。
经过研究证明，这一现象由一代又一代的沙鼠遗传基因决定，是沙鼠一种本能的担心，沙鼠根本用不着如此劳累和过虑，这种本能的担心使沙鼠付出了大于实际需求的几倍甚至几十倍，而且这付出是多余的。
曾经因为沙鼠个头大，能准确的反映出药物的特性，有不少医学界的人士想用沙鼠代替小白鼠做医学实验，可实践中行不通。沙鼠们一到笼子里，就找草根，尽管笼子里不再缺少食物，但它们还是习惯性的不能踏实，一味的焦虑，在丰衣足食的情况下很快的死去。医学界的解释是：因极度焦虑而死亡，来自于一种自我心理的威胁，也就是说：这是它们头脑中的一种潜意识决定的。虽然没有任何的威胁所在。
看到此文章让我豁然明朗，离婚后好长一段时间都在演绎着沙鼠的焦虑，焦虑着以后，焦虑着想子女的未来，焦虑着离婚的影响，一直隐藏在心灵深处的那份忧愁困扰着自己，亲人朋友安慰说了一大堆，道理比谁也都明白，一人独处时就爱胡思乱想，可就是找不到分解情绪的方式。
今天读文章时看到了实验里沙鼠，那不就是我的焦虑吗？深感不安的事情，往往并不是眼前的事情，而是那些所谓的“明天”和“后天”。那些还没有到来，或永远也不会到来的事物。别人道理说了一大堆，不如你自己想的明白，想得通，放下自己的担心吧，好好开心的活着，为自己的身心健康，别做那只焦虑未来的沙鼠。也拿出自己的感悟劝慰和我一起多想的人。
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