世界卫生组织公布，新生儿体重在8斤以上，就算是巨大儿，不宜顺产，5-8斤的宝宝其实是最健康的。
宝宝刚出生时候的体重不少妈妈都会铭记一生，因为这是一个十分特别的数字，而且这个数字也能判断宝宝的身体健康状况。
宝宝刚出生只有6.5斤，奶奶觉得不够，朋友却说刚刚好彩玉是个比较瘦的女孩子，就算怀孕了，身上也没长几斤肉，婆婆一直不满意儿媳的体重，总是变着法给孕妇补营养，但是彩玉胃口小，没次也吃不了多少，一直也没胖。
宝宝出生的时候6斤半，婆婆听到了孩子体重以后有些不高兴：“老王家的孩子出生足足8斤呢，生下来就是个大胖小子，瞅着就健康。让你平时多补补，现在孩子这么小，容易生病怎么办？”
彩玉的闺蜜在场，想着幸好彩玉没在场，不然要伤心了，她和彩玉婆婆说：“阿姨，你还不知道吧，这孩子啊，在6.5-7斤之间，将来更聪明哦。”
哪有人不爱听夸自己孩子的话，婆婆没有在揪着体重不放，她觉得聪明更重要，不然白长那么大个子有什么用？婆婆喜滋滋地哄孩子去了，没再纠结体重这个问题。
哈佛大学医学院：新生儿体重在6.5-7斤范围内，智商和体重成正比哈佛大学为了研究新生儿体重智商的关系，对3000多个新生儿进行了长达10年的追踪调查，把孩子的身高体重和智商做成数据对比，结果发现：体重在3.25kg-3.5kg的宝宝智商更高，而且在这个范围内，体重越高，智商越高。
其实宝宝的大脑在出生后是没有发育完全的，宝宝在3岁的时候，大脑才会发育到成人的75%，所以对于宝宝来说，3岁前是大脑发育的高峰期，父母要重视起来。
体重过轻的宝宝，其实很有可能是早产儿，很有可能在妈妈肚子里发育不完全就出来了，会影响宝宝的智商；体重过重的宝宝，可能是巨大儿，将来肥胖的几率也很大，对孩子身体也不好。
所以医学上来说5-8斤是宝宝刚出生时候的最佳体重，更容易顺产，在这个正常健康值基础上缩小范围，6.5-7斤的孩子智商才更高。
要想控制宝宝体重，就要妈妈在孕期控制好自己的体重母亲孕期的体重和宝宝的体重联系很大，妈妈要想宝宝体重在理想范围，也要控制自己的体重。
管住嘴，保持体重，七分吃三分练
虽说孕期要补充营养，但是孕妈也不能摄入太多高能量的食物，比如比较传统的大鱼大肉、鸡蛋鹅蛋等，不是说不能吃，而是要控制量。本来孕期妈妈的热量消耗就不大，如果一直摄入太多，肯定会长胖的。
孕期饮食要注意荤素搭配、按时按点、少食多餐，饮食最好少油少盐，这样对妈妈身体也好。
迈开腿，散步是最好的运动
虽然孕期活动不方便，但是妈妈也要坚持每天散步。相较于其他游泳、瑜伽等孕期运动，散步不需要专人指导，每天挑阳光好的时候走20分钟，能舒缓心情，也能帮助睡眠。
要想宝宝出生后智商更高，妈妈应该怎么做？每个妈妈都希望生一个聪明可爱的宝宝，为了孩子，从备孕的时候母亲就开始做准备了。
孕期有两个阶段是宝宝大脑发育的高峰期，妈妈要抓牢
胎宝的大脑细胞发育高峰期一共有两个阶段，一个是2-3月，一个是7-8月。按理说叶酸是应该吃到孕期第3个月的，妈妈在前三个月要好好保护宝宝。
饮食建议：多吃一些DHA含量高的食物，比如鱼、海带、虾米等；补充足够的维生素，水果蔬菜也要多吃。
适度的胎教，也能促进宝宝大脑发育
在宝宝17周的时候，就隐隐约约能听见一些声音，妈妈可以时不时给宝宝听一听舒缓的音乐，给宝宝说说话，等到孕晚期，轻轻摸摸肚子和宝宝互动，都是很好的胎教哦。
心情愉悦，保持情绪稳定，也能为生出优质宝宝助力
孕期情绪波动大，也是会影响宝宝的健康的，尤其是到了孕晚期，情绪大起大落，宝宝的胎动会增加，有可能导致早产。孕妈心情长时间抑郁，对自己和宝宝身体都会有不好的影响。
所有的孕检都要去，不能疏忽
现在孕检是能大面积筛查出宝宝是否健全、智力是否完善，孕检也能实时检测到孕妇的身体状况，为妈妈和宝宝保驾护航，所以一定要每项都按要求检查。
生出聪明宝宝固然是好事，但是宝宝和妈妈的健康我们还是应该放在第一位的，希望妈妈们都能顺利分娩，生下一个可爱的宝宝哦。
,
